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有人打赌说:眼睛不怕冷!你怎么看?

2018-02-01 来源:好视力科技  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天气寒冷,眼部血管遇冷易收缩,血流变缓,形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。可导致突然全盲,若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复。

 请问:你认为眼睛怕不怕冷

 
一般在冬天大家都会注意给身体各个部位保暖,但却唯独忘了保护我们的眼睛,而实际上,眼睛也怕冷,很多眼部疾患冬季表现得更加明显。冬季眼睛有四怕,千万别含糊!

一怕,迎风流泪
 
冬季天冷风大,眼睛易受冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人因泪腺泪道功能退化更易患病。建议大风天减少出行,若要外出先做好眼部防护,戴上防风镜。
 
二怕,眼睛干涩
 
冬季干燥泪液蒸发较多,且户外活动减少,宅在家中看电视、上网等近距离用眼过度,易出现眼发干、发涩等症状。
 
建议在排除眼表及全身疾病的前提下对症下药。若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起应先行治疗。除此之外,也可以使用中药成分的眼贴来促进眼部的微循环,保持眼睛湿润。
 
勤眨眼有利于泪水的分泌和分布,促进眼球湿润,保护眼球。当然要合理用眼,劳逸结合。
 
三怕,青光眼眼胀
 
冬季气温低,寒冷的刺激使交感神经兴奋,短时间内眼压急剧升高,诱发青光眼,会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状。需注意的是,不要简单地认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误最佳治疗时机。
 
尤其是糖尿病、高血压患者,40岁以上、有青光眼家族史、高度近、远视等患者,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,应考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

四怕,眼中风
 
天气寒冷,眼部血管遇冷易收缩,血流变缓,形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。可导致突然全盲,若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复。
 
因此,在平时应做好预防工作,保持膳食平衡,合理饮食;避免过度劳累、情绪过度波动、睡眠充足、适度运动、御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖及血液粘稠度等。
 
冬季护眼有妙招
 
冷热交替敷眼法
 
先用温水敷,然后用冷水敷,再用温水敷,中间可以交替几次,总之是用温水开始、温水结束。这样不仅刺激眼部的血液循环,也增大了眼部的血液供应量,从而使视疲劳状况得到改善。
 
用热饮温暖双眼
 
在饮用热饮的时候,杯里会有水蒸气出现,可以把水杯放在下巴的下方,对着杯口吹上一口气,让蒸气散发到眼睛周围,会让眼睛补充到一定的水分,如果加入决明子或者枸杞等明目药材效果会更好。
 
闭目休息
 
每看1小时书或者工作1小时之后一定要休息10分钟,看看远处,要知道,过度的用眼也会导致眼睛感觉很干涩,也可以贴眼贴,帮助缓解眼疲劳。
 
抵御冬季紫外线
 
夏季紫外线强,很多朋友会注意防护。事实上,秋冬季节紫外线一点也不会比夏季弱。尤其是下雪后,雪地对紫外线吸收少、反射较强,强烈的紫外线射入眼睛后,经过6~8小时的潜伏期,眼睛会出现严重的畏光、流泪、异物感,眼睛不能睁开,有强烈的烧灼感,医学上称之为雪盲,所以长时间雪地工作别忘了戴上偏光太阳镜。
 
特别提醒:
 
冬季,多数糖尿病患者血糖波动较大,糖代谢紊乱,容易导致糖尿病性视网膜的病变、白内障、青光眼等。
 
因此,糖尿病患者只要发现眼睛不舒服,要及时就医院,做好眼部的保健和治疗。
 
冬季风大尘多,老年人的眼球结构很脆弱,青光眼、白内障等疾病很容易“盯”上老年人,老年人外出最好戴上墨镜,平时需要特别养护双眼。
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