眼白出现这几种迹象的人！你可能已经不再健康了！

　　人在刚生下来的时候，眼睛总是黑白分明的。其中，眼白(巩膜)颜色可作为身体健康的重要信号，健康的眼白颜色是瓷白色，无斑点和凸起。如下：

　　但是，随着不断成长和经历，有些人会出现部分眼疾。如果眼白发生颜色的变化，那可能预示着一些疾病，特别是下面这几种迹象：

　　1、眼白发黄

　　眼白发黄原因：

　　1、风沙吹入了眼睛。

　　2、晚上眼白变黄变浑浊，可能是太疲劳或用眼过度所致。

　　3、如果眼白长期是黄色的，应警惕是黄疸在作怪。

　　如何缓解眼白发黄?

　　如果是眼疲劳导致眼白发黄，一般休息就会变好，同时生活上保持营养均衡、适度运动、戒烟限酒。如果是出现黄疸，在此黄疸期间，应多注意黄疸的变化，尽早到医院检查就诊。

　　2、眼白发红

　　眼白发红原因：

　　1、睡眠长期不好，眼睛太疲劳，毛细血管充血，红血丝就会增多。

　　2、细菌或者病毒感染发炎引起的眼睛充血。

　　3、眼红严重伴红肿要当心高血压，建议最好及时上医院检查。

　　4、红点分布，往往是毛细血管末端扩张的结果，这多发于糖尿病患者身上。

　　如何缓解眼白发红?

　　眼白发红一般无需治疗，不过可以做一些积极处理，注意休息，保持生活规律，有需要的话可以在眼科医生的建议下，滴用一些对眼表有润滑作用的药水，减少眼睑对球结膜的摩擦。另外，高血压、糖尿病患者要注意控制血压、血糖。

　　3、眼白发蓝

　　眼白发蓝原因：眼白发蓝多是慢性缺铁造成的，贫血越严重，眼白就越发蓝。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。

　　如何缓解眼白发蓝?

　　1、通过补充铁剂。

　　2、食疗疗养：多吃红枣、黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、面筋等富含铁质的食物。尤其是缺铁性贫血，螺旋藻是最佳选择。

　　4、其他眼白异常

　　1、眼白出现绿点:大多是肠梗阻的早期信号。

　　2、眼白出现血片:动脉硬化，特别是脑动脉硬化的警示牌。

　　3、眼白上出现黄色斑点/块:多是由于风尘刺激、紫外线照射过多引起的睑裂斑。

　　4、眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠蛔虫病的常见症状。