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“激光人”的护眼秘笈

2017-12-14 来源:中山眼科中心订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于角膜形态的改变可能出现眩光,晚上各种刺眼的光晕好像让你进入了科幻世界,特别是术前度数越高、术后越明显。所以各位老司机们,术后一到两周的时间最好避免夜间驾驶。

  术后常见反应

  一、术后当天由于切口的原因可能会出现流泪、畏光和异物感,但一般3-5个小时可自行缓解。所以手术当天你唯一要做的事情就是戴着眼罩、闭上眼睛在床上好好思考人生,第二天复查如果没有特殊的话,你就可以回到办公室给你的同事们一个大大的surprise啦。

  二、术后1个月左右看近的会比较容易累,千万不要以为是医生把你的眼睛做成了老花。事实上是因为近视眼长期不用调节,所以你眼睛的肌肉长了“懒癌”,术后需要用一丢丢的时间来锻炼它。

  三、由于角膜形态的改变可能出现眩光,晚上各种刺眼的光晕好像让你进入了科幻世界,特别是术前度数越高、术后越明显。所以各位老司机们,术后一到两周的时间最好避免夜间驾驶。

  术后恰当护眼

  一、为了避免感染,小心你的洗澡水洗头水和睫毛膏。如果你是小土壕,可以选择天天躺着让别人帮你洗头,如果你是勤俭持家的小能手,那你可以选择戴上你的泳镜。但是游泳最好是手术后一个月。

  二、术后早期,眼睛会比较容易干涩,关“小黑屋”、过原始人的生活是肯定没有必要的,但还是应该减少屏幕的使用时间。推荐下面这个“20-20-20法则”,每看20分钟的屏幕,至少用20秒的时间来看远处,而且还得多眨眼哦。

  三、术后少了眼镜的加持,你可能会觉得太阳辣眼睛。所以为了提高眼部舒适性,室外建议配戴太阳眼镜。嘿嘿,以前近视的你可能连使用这个遮光护眼神器的机会都没有呢。

  术后正确用药

  一、一般术后第一周要使用到一些抗感染和抗炎的眼药水,但这些眼药水不是补药,请严格按照医生交代的次数和方法使用。

  二、术后早期眼部干涩还是比较明显的,可以在医生的指导下使用人工泪液。一般手术源性的干眼3个月左右的时间就缓解了,但是由于现代人整天都忙着用屏幕来谋杀自己的眼睛,所以如果长期使用的话,建议首选不含防腐剂的人工泪液。

  三、现在给那些平常需要假以人手的朋友们解锁一下滴眼药水的正确姿势——头部后仰、眼球上转,瓶口不要接触到眼球和睫毛,而且每次一到两滴就够了,多了那叫资源浪费。

  虽然近视手术恢复很快、护理也很简单,但是定期复查还是很有必要的。推荐时间是术后一天、一周和一个月,及时了解自己的眼部情况才能最大程度的避免瞎紧张。

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