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这些中医食疗方,轻松抹去你的熊猫眼!

2017-12-10 来源:眼睛研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:从中医角度来说,黑眼圈属于“黧黑斑”的范畴。中医学认为:肝郁和肾虚均可导致黑眼圈发生。肾虚是黑眼圈缠绵难愈的重要因素。

  对于爱美的女性来说,黑眼圈可以说是她们美丽的大敌。经常一不留神熬一个通宵,就会出现明显的“熊猫眼”,让她们苦恼不堪,究竟该怎么办才好呢?

  从中医角度来说,黑眼圈属于“黧黑斑”的范畴。中医学认为:肝郁和肾虚均可导致黑眼圈发生。肾虚是黑眼圈缠绵难愈的重要因素。

  黑眼圈的形成原因

  一是当今社会生活节奏快,精神压力大,忧思过度,郁久化火,暗耗阴精;

  二是膏粱厚味,食之过度,生湿生热,恣用寒凉泻药,耗伤阴液,损及真阴。肾者,主黑色,肾虚,则其色外现于皮肤。

  缓解黑眼圈的食疗方

  猪肾薏米粥:材料及做法:猪肾一对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量,用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。

  山楂橘皮饮:材料及做法:山楂、橘皮各适量,加水共煮30分钟,待凉加入蜂蜜饮用,每次200毫升,每天两次。

  栗子白菜煲:材料及做法:取栗子及白菜适量,常规煲汤饮用。栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。

  服用中成药:如果平时较忙,也可内服逍遥丸或知柏地黄丸。

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