电子产品已经成为我们日常生活不可或缺的一部分。
上班时我们一整天对着电脑长达8小时,更有甚者熬夜加班加到后半夜。
下班时我们一整晚都玩着手机,刷微博逛淘宝聊微信,听歌看电影玩的不亦乐乎,甚至忘了睡觉。
我们的生活似乎已经被电子产品侵占,每时每刻都与手机为伍,关系亲密度甚至超越了情侣和家人。由此引发的眼部问题也越来越频发!
眼干眼涩眼疲劳等眼部问题接踵而至。
很多人都选择了使用眼药水来缓解不适症状,滴了眼药水之后眼睛确实变得很舒服,但你是否想过,为什么效果这么快?成分表里这么多让人一头雾水的化学名称,真的人人都能用吗?
看了这些眼药水成分,你还敢乱滴吗?
去红血丝的:治标不治本
主要成分:盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。
这一类都是「肾上腺素受体激动剂」,有显著收缩血管的作用,可减轻眼部充血,广泛应用于市面上各种滴眼液。
很多人也不管眼部为什么充血,买来就滴。滴完一开始不红了,结果过几天更红,再接着滴……
这类药物比肾上腺素作用弱一些,但仍可能造成如下风险:
导致血压升高;加重心血管或内分泌疾病;导致瞳孔散大,甚至导致闭角型青光眼急性发作;导致血管更粗大、舒张更明显,容易产生依赖。
带来清凉感的:不确定风险多
主要成分:珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。
很多人用了这类滴眼液后,觉得眼睛凉凉润润的,感觉很「舒服」。
但是,这些成分滴在眼睛上,到底是什么作用机理,有无不良反应和毒性反应,哪些人不适用,都没有相关的研究结果,生产厂家也没有给出合理解释。
对抗炎症的:医生说用才能用
主要成分:地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等。
这些都是类固醇类药物,也就是我们常说的激素。
许多人一听「激素」就怕了。其实,这类激素能有效对抗眼部炎症,在医生指导下正确使用,它会是个好东西。
但是,千万别自己买来用!
不经医生监督,长期使用激素类滴眼液,容易造成激素性青光眼、激素性白内障。
人工泪液是什么?怎么用?
人工泪液,是唯一一类大家可以放心去药店买来用的非处方眼药水。
人工泪液的主要成分是模拟天然泪液。眼睛干涩时,可适当缓解症状,并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。
如果偶尔感觉眼睛干涩,并不一定是「干眼症」,可能只是短暂的眼干。首先建议你充分休息,如果没时间休息或休息后仍觉得不适,可以试试滴一些人工泪液。