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按摩眼部的好处

2017-11-09 来源:干眼症  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时若能对眼部的“鱼腰”、“丝竹”、“承泣”等20多个穴位进行按摩,可以加强眼部细胞的新陈代谢,阻止肌肤衰老和退化,使眼部肌肤更加富有活力和弹性。

  眼睛是心灵的窗户,但是因为电子产品的普遍使用以及年龄的增长,很多人的眼睛都出现了问题。据统计我国有百分之七十的人有眼睛疾病,为了保护我们的眼睛,我们应该给眼睛经常做眼部按摩

  1.美容祛斑活化眼肌肤

  平时若能对眼部的“鱼腰”、“丝竹”、“承泣”等20多个穴位进行按摩,可以加强眼部细胞的新陈代谢,阻止肌肤衰老和退化,使眼部肌肤更加富有活力和弹性。

  2.明目亮睛缓解视疲劳

  眼部按摩能有效改善眼组织的微循环,增强眼部肌肤细胞新陈代谢,使眼睛明亮清澈,视物清晰,预防近视,缓解视疲劳。

  3.抑制神经衰弱改善睡眠

  按摩促进面部血液循环,降低脑部血压,放松脑部神经,改善用脑过度及神经衰弱引起的失眠症,达到怡神健脑、神清气爽之功效。

  4.防治浮肿

  平时因避免摄取过多的盐,因为盐会导致水份囤积。另外循环系统不规则也会引起水份囤积,造成眼部浮肿,这种现象可能发生在任何年龄。

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