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改善视力多吃枸杞

2017-11-01 来源:爱大爱眼睛养护资讯  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常用枸杞和大米煮粥吃,可以改善自己的视力。眼睛不好的人会发现这样食疗,慢慢看东西不再那么模糊了,也不再像从前那样老爱流泪。

  眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情。

  改善视力多吃枸杞

  经常用枸杞和大米煮粥吃,可以改善自己的视力。眼睛不好的人会发现这样食疗,慢慢看东西不再那么模糊了,也不再像从前那样老爱流泪。

  还可以用枸杞、菊花,一起放进已经沸腾的开水里泡茶,煮五分钟即可。还可以加入冰糖一起煮,也可以在喝的时候再加点蜂蜜。且不说这道茶的功效多多,单是它保护视力的功效,就非常显著。经常喝,能使双眼变得明亮,感到十分轻松。

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