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天气转冷,谨防青光眼发生

2017-10-06 来源:明眸视界  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:寒冷的天气会使人的交感神经兴奋,短时间内眼压会急剧升高,极易诱发青光眼或者是使原本的青光眼症状加重患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降、同时伴恶心、呕吐等症状。休息或睡觉后,症状会有所缓解或消失。

   天气转冷,很多人都会把自己的身体和头包得严严实实的,只露出一双眼睛,有些人戏称这是“全身上下,就唯独眼睛不怕冷了”。其实,寒冷空气袭击时,眼睛同样也是会受到伤害而诱发一些眼部疾患,青光眼就是其中一种。

  青光眼的发生,除了与白内障、高度近视、糖尿病、高血压等疾病引起眼压升高有关,它还跟遗传及具有“青光眼性格有关,像脾气急躁、忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫症、不乐观、情绪波动较大等性格的人,他们相对来说会更易发生青光眼。

  此外,寒冷的天气会使人的交感神经兴奋,短时间内眼压会急剧升高,极易诱发青光眼或者是使原本的青光眼症状加重患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降、同时伴恶心、呕吐等症状。休息或睡觉后,症状会有所缓解或消失。

  青光眼如果得不到及时的控制,最坏的结局是失明。那么,寒冷天气,该如何呵护“心灵之窗”,以减少或避免青光眼的发生呢???

  1.当有冷空气来袭时,要注意保暖,减少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更是应该注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会,以让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。

  2.生活作息要规律,不熬夜,饮食上要注意少吃辛辣刺激的食物,不要大量喝浓茶或咖啡。

  3.天气寒冷时,避免长时间对着电脑工作或近距离工作,眼睛容易干涩,可以再工作一段时间后休息一会儿,并眨眨眼睛,或用热毛巾敷眼睛,以缓解眼睛干涩症状。

  4.调节好情绪,注意保持愉悦的心情,避免情绪波动太大。

  5.本身有高血压、糖尿病等病史的人,在寒冷的季节要注意控制血压、血糖以免因视网膜血管形态异常而诱发青光眼。

  6.有青光眼病史的患者,要做好复查及眼压的监测。

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