青光眼患者饮食上要注意什么？

　　青光眼是常见的眼部疾病，是仅次于白内障的致盲性眼病。一旦患上青光眼，就需要终身注意，防止青光眼复发对视力、视神经造成的损害。在日常饮食上，青光眼患者应谨记少吃这几类食物。

　　刺激性饮料

　　青光眼患者不宜喝浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品，这些饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，会加重病情；即使是普通白开水，青光眼患者也不宜一次性大量饮用，一般每次不宜超过500ml。

　　刺激性食物

　　青光眼患者食用辛辣刺激性食物不利于眼压的控制，比如辣椒、芥末、胡椒、大蒜、葱、姜等这些容易上火的食物，青光眼患者都应慎用。在食物的选择上，应该多吃利尿食物，如蜂蜜、西瓜、丝瓜等。

　　高脂肪、高糖类食物

　　青光眼患者生活中不宜吃高脂肪、高糖的食物以及油炸、烧烤类的食物，日常饮食应以清淡为主。

　　平时饮食中，建议青光眼患者可以多食用一些富含维生素类的食物和一些有利尿功效的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，还应选择有润肠通便功效的食物，防止便秘对眼压的不利影响。