视网膜病变是最常见的、严重的糖尿病并发症,常造成视力减退或导致失明。据统计,糖尿病病程10年的患者有50%发生视网膜病变,病程15年的糖尿病患者发生视网膜病变的比率则高达80%以上。血糖控制良好的患者发病率并无明显减低。
糖尿病眼病最初都由微血管病变引起,糖尿病本身会引发微血管病变,目前流行的胰岛素治疗也会损伤微血管。视网膜病变是渐进性疾病,发生后较难逆转,目前的治疗一般以延缓病程发展和减轻症状为目标,预防病变发生至关重要。
营养缺失易导致视网膜病变
微血管病变为什么首先影响视网膜呢?因为它阻断了眼底的营养供应。眼睛是最娇贵的器官,向眼睛输送营养的是最细微的血管,它把可能损伤眼底的一切可疑物质隔离在外,只容许最精细的小分子营养成分进入,以确保眼睛内环境的安全。
视网膜中央的黄斑区布满了负责视觉和色觉的视锥细胞,构成黄斑区的色素是叶黄素。叶黄素营养了视锥细胞,同时保护眼底不受有害光线的侵蚀。人的双眼每天大约需要消耗38毫克的叶黄素,叶黄素不足是造成眼底缺乏营养,进而产生病变的重要原因。眼睛的生理活动也有个氧化反应的过程,产生氧化废弃物,促使氧化废弃物随分泌液排出的是具有抗氧化作用的花青素,花青素净化了眼内环境,保护视力,抵御病变。
叶黄素和花青素是眼睛的关键营养
叶黄素和花青素都是来自植物的天然色素,属多酚类植物化合物。人又是从哪里吸收这些天然色素的呢?人体摄入植物性食物,植物性食物经人体代谢产生“次级代谢物”,这其中就包含了眼睛需要的天然植物色素。
是不是多吃蔬菜水果就不会缺乏叶黄素和花青素了呢?并非如此。老年人代谢能力下降、糖尿病患者代谢异常,都阻碍了机体从植物性食物中获得足够的“次级代谢物”,所以这部分人群还是会缺乏眼睛需要的营养素,发生眼睛病变。因此,《中国糖尿病医学营养治疗指南》特别指出糖尿病患者应该补充叶黄素等植物化合物。
完善眼睛营养,防治视网膜病变
蓝莓果实的花青素含量和质量是植物中最高的,含β胡萝卜素的蔬果是叶黄素的载体,以这些蔬果为原料,采用先进生物技术制备的叶黄素和花青素,无需人体代谢就能直接吸收、利用,直达眼底,为眼睛提供保护视力、预防病变的营养,对已经发生视网膜病变的患者也能够有效延缓病程发展。
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