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寒假期间,不要让你的孩子过早成了“小眼镜”!

2017-09-08 来源:深圳华厦眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力,一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水,用到有依赖性了也会影响视力。

  使用电子产品

  冠军隆重登场!手机、电脑、ipad作为我们近距离用眼最频繁的工具,也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明,有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。

  看书写字

  亚军出来了!看书写字,都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌,眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

  看电视

  进入前三甲了!电视本身是有一定闪烁的发光体,加上距离比较短,长时间的看电视,比较容易产生疲劳,特别是少年儿童,视力还没有成熟,容易造成伤害。

  环境因素

  很多我们个人无法改变的环境因素,会让眼睛在不知不觉中就受到了伤害。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等。

  用眼卫生

  不良的用眼习惯对眼睛的杀伤力是很深远的,包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书等,一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼。

  遗传

  学前儿童近视大多数源于遗传,总体近视源于遗传的占到5%左右,父母双方都是高度近视(800度以上),孩子得近视得概率非常高。

  病变及药物

  眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力,一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水,用到有依赖性了也会影响视力。眼睛本身老化(黄斑病变,视锥细胞密度下降等)也会影响视力。

  饮食习惯

  良好的饮食习惯是健康身体的保障,也是健康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。

       心理因素

  这是比较容易受忽视的一个因素,过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。害怕戴眼镜,该戴不戴;渴望戴眼镜,不该戴乱戴。

  意外伤害

  头部或者眼睛受到意外的撞击或者伤害,都可能影响视力。比如爆竹、车祸等。几率比较小,伤害比较大……

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