青光眼知识问答

　　青光眼是一种终身进展不可逆的眼病，并且由于初期往往没有症状、症状不明显、部分地区诊治水平又存在差异，因此青光眼的公众知晓率非常低。眼科专家再次强调：青光眼造成的视力损伤是不可逆的，一旦视力被偷走，就再也无法挽回。

　　导致青光眼发病的原因有哪些？哪些人群可能会患上青光眼？

　　一是有家族青光眼病史的患者，比如40岁以上的人，眼睛有不明原因的胀、视力下降、虹视，看灯有一圈像彩虹一样的光环，还有个别的雾视。

　　二是长期使用激素类眼药水，或者全身用激素药物的病人。

　　三是家族中有不明原因的视力丧失者。

　　四是患糖尿病、高血压、高血脂、高度近视、高度远视，眼底出血障碍性疾病的，都可能会患上青光眼。

　　遗传是不是青光眼发生的重要原因？

　　据临床观察，有些青光眼患者确实具有家族遗传病史特征，有些没有。青光眼患病确实有家族聚集倾向，一个家族中有可能出现几个青光眼患者，所以有家族遗传史的最好每年到医院接受一次检查，包括视力、眼压、视野检查等。

　　高度近视和青光眼发生有什么样的关系？

　　高度近视和开角青光眼在巩膜胶原的改变上有共同特点，均出现：胶原纤维数量减少、直径变小、密度下降，而且都在巩膜后极部变化更明显，这就导致了两者的相互易感性：开角青光眼中近视高发；高度近视中开角青光眼高发。

　　青光眼的治疗方法有哪些？

　　青光眼的治疗方法，主要包括药物、激光、手术治疗等方法。

　　这几种治疗方法分别适合哪些患者？

　　一般早期用药物进行干预，可以给一些青光眼的药物进行治疗。如果是闭角性青光眼，可以用激光治疗。激光周边虹膜切除术，早期干预后，可能终身就不会再发生青光眼。如果经过药物和激光治疗，不能把眼压降到正常范围，就会进行手术干预，目的就是降低眼压，使视神经不再受损。

　　青光眼患者饮食或者起居方面有哪些注意事项？

　　首先，在发病期间积极配合治疗，保持心情舒畅，避免情绪波动，这一点非常重要。

　　其次，饮食、起居要有规律，注意劳逸结合。很多青光眼患者发病原因都是过度劳累，所以每天要保证足够的休息和睡眠时间。进行适当的体育锻炼，每天上午和下午进行两次慢跑，直到出汗为止，对降眼压会起到一定作用。有调查显示，每次慢跑之后，能降4-5mmHg眼压。

　　第三，饮食要清淡，避免高蛋白。戒烟限酒，不要喝浓茶和浓咖啡，因为会影响睡眠，睡眠不好眼压第二天就会升高。

　　第四，保持健康用眼，无论是长期读书看报，都不要在太暗的灯光下看书。看电脑时，尽量有弱的灯光照明。有一些药物，青光眼患者不能使用。另外，要避免季节变换的刺激。