你相信针灸、按摩能治愈近视吗？

　　相信大多数近视小伙伴早就被“30米开外雌雄同体，50米开外人畜不分”这句话洗礼了N多遍。针对近视，除了戴镜和手术，别无他法，然而，民间却有着流传很广、很久的近视治疗偏方，例如中医、气功、按摩、针灸等。家长们投入了大把金钱的同时，却没有达到治疗的最终效果，反而使孩子的近视进一步加深。

　　据了解，处在“针灸、按摩治近视”误区的朋友们还真不少，有的深信“祖传秘方”，有的到处打听“中医按摩”，他们深陷“眼镜越戴越深”的误区中，更希望借助其他方式使孩子摆脱眼镜。

　　为此，不少权威机构都发布过相关的辟谣说明。成都中医药大学附属医院眼视光中心就在其官方微信上发布《关于“中医治愈近视”虚假宣传的忠告》一文，呼吁大家擦亮眼睛，不要为虚假宣传所吸引，不要迷信“中医药治好近视”的天方夜谭！该文同时还称，对于近视的控制，关键在于两方面：第一，注意用眼卫生、减轻眼部负担；第二，科学验光配镜！

　　针灸、按摩治疗近视原理大揭秘

　　中医学认为，近视是全身气血脏腑功能失调所导致的，针灸、按摩调整脏腑气血功能，使得气血充足，从而改善和恢复视功能。针灸、按摩治疗近视主要是通过刺激眼周局部的穴位和四肢的穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用，从而达到明目的效果。

　　不过，虽然目前针灸、按摩疗法备受推崇，广泛运用，但是对于治疗近视来说，针灸、按摩疗法也是有自身的局限性的：它的远期疗效还不理想，多有复发现象。而从治疗范围来看，主要对假性近视有一定的效果，但是对真性近视没有确切肯定的疗效。

　　网上随处可见的“近视治疗仪”“眼力训练”又是怎么回事呢？

　　就要从NeuroVision视神经训练技术说起。该技术由以色列专家及学者经过20年精心研发的，经由临床的实验证明，可有效地改善病人视力及对比敏感度，其文献报告曾在1998年荣登在英国权威科学期刊《Nature》杂志。NeuroVision的科技主要是研究探查明确的视神经元之间的相互作用，来提升大脑皮质层视神经元对影像的处理过程，在临床的应用已证明了这些原理针对成人弱视、低度近视和激光术后者的裸视视力及黑白对比敏感度皆有非常显著的提升。

　　因此Neurovision视觉训练的治疗范围只能训练弱视、准分子、白内障术后视力不佳、老花眼早期视觉疲劳等问题，没有儿童近视治疗！所谓的训练仅仅是提高了孩子对模糊图象的识别能力，而并非让近视减轻！

　　真相：眼轴增长是不可逆的

　　近视的病理改变主要有两个方面，一个是眼轴拉长，也就是眼球前后长度变长；另外是因为屈光指数的增加，多见于角膜曲率高（角膜相对来说更弯）或者晶状体密度增加等原因。上述因素导致的真性近视，除了通过近视手术可改变眼部的屈光状态外，没有其他办法能够改变或者治疗，包括中医药。所谓假性近视，是由于长期视近，调节紧张所引起的，通过药物散瞳或者注意用眼卫生，而这部分近视是可逆的。

　　许多不正规的医疗机构利用家长不想孩子戴眼镜的心理开展各种近视“治疗”，只有通过有限的手段如角膜塑形镜、佩戴眼镜等方法延缓近视的发展，而近视激光手术也只是在改变角膜的屈光力从而矫正近视。

　　如何预防、控制青少年儿童近视度数的增长？

　　下面来分享真正靠谱的方法！

　　1.增加户外运动时间

　　研究表明，增加户外活动时间对青少年近视眼的发生有比较明确的保护作用。户外活动更多，发展成近视眼的可能性更小。对于想预防近视的孩子，户外活动时间每天至少2小时，3小时更佳。

　　2.建立眼屈光发育档案

　　专家建议，3～6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。在孩子3岁以后，家长应每年带孩子到专业的眼科医院做1～2次全面视光检查，包括屈光度数、眼轴的长度、角膜的弧度，看看孩子是否属于高危近视眼人群，通过历年的检测合理干预近视的发生和发展。

　　3.科学用眼

　　读书写字时注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机；

　　不要长时间用眼，每隔50分钟左右休息10分钟；

　　保证充足的睡眠时间。