首先,考生要注意科学饮食和规律作息。饮食上本着高蛋白低脂肪的原则,选择新鲜、营养、健康的食物,保证营养素的科学摄入;注意劳逸结合,保证充足的睡眠和适当的运动,增强身体抵抗力,以最佳的身体状态迎接高考。
其次,注意避免影响转氨酶结果的相关因素,不宜进食高油脂高糖食物,不能饮酒,不要熬夜,尽量不服用损害肝功能的药和不正规的营养补品。
此外,考生要注意防范疾病的发生。尤其注意饮食卫生,避免吃生冷不洁食物,尽量不吃剩饭剩菜,不吃街边小吃烧烤等,以免出现肠胃不适、腹泻等病症。
考生运动时要注意什么?
考生进行锻炼时要注意方法,运动量适度,防止突发情况的发生。一般来说,锻炼后主观感觉良好、精力充沛、心情愉快、渴望继续锻炼,说明锻炼适度;如感到全身乏力、头昏目眩、虚汗倍出,则说明锻炼不适当,要减少运动量。
青少年视力不良由多种因素导致。考生要注意科学用眼,避免长时间用眼,最好每隔半小时放松一下,向窗外远眺,或者做眼保健操。考生要注意坐姿端正,保持视线与书本的距离和角度。可适当多眨眼或用热毛巾敷眼,促进眼部血液循环,防止眼睛干涩和过度疲劳。考生还要注意环境光线,学习时选择柔和的灯光,既不能太暗,也不要太亮。
此外,考生要保证充足的睡眠,多吃维生素丰富的食物,尤其是富含维生素A的水果蔬菜,如胡萝卜、南瓜等。考生还要切忌长时间盯着书本或手机等电子产品,有时间多接触大自然,看看青山绿水、红花绿树。
转氨酶偏高也是考生关心的问题,有什么应对措施?
高招体检时有丙氨酸氨基转移酶的检测,也就是平时常说的转氨酶,这是一个检测肝脏功能的指标。正常时,血清转氨酶含量很低。当肝细胞受损时,血清浓度会发生变化。对于青少年而言,肝脏受损的主要原因有肝脏疾患(如病毒性肝炎、脂肪肝等)、药源性肝损害等。考生要积极做好防范措施,若自身有肝脏疾病,要积极治疗;
其次,注意控制体重,合理饮食,减少脂肪含量高的食物摄入量,避免脂肪肝的形成;还要注意在体检前一周,尽量避免感冒、胃肠炎等疾病的发生,以免服用药物影响转氨酶的检查结果。除肝脏外,其他组织如心脏、肌肉等也含有丙氨酸氨基转移酶。某些生理条件的变化如剧烈运动、长期熬夜,也会引起转氨酶的暂时性升高。考生平时要注意生活规律、适度运动、劳逸结合。
补肝肾、益气血。用于肝肾不足,气血亏损,体质虚弱、遗尿遗精,阳痿早泄。
健客价: ¥398清热燥湿、杀虫止痒。用于霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、湿热下注证候。证见白带增多,外阴搔痒,或见小便短少黄赤等。
健客价: ¥52疏风解表,润肺化痰。用于外感风寒,内有蕴热而致的怕冷发烧,四肢酸懒,头疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客价: ¥19补血益气,兴奋精神。用于身体衰弱、气血两亏、思虑过度、精神不足、筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥13.9补气养血,调经止带。用于心慌气短,自汗盗汗,精神不振,胫骨无力,思考过度所致的身体虚落,疲乏无力,月经不调,腰腿酸软,白带量多。
健客价: ¥14参茸卫生丸补血益气,兴奋精神。用于气血两亏,思虑过度所致的身体虚弱,精神不振,筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥60补血益气,兴奋精神。用于气血两亏,思虑过度所致的身体虚弱,精神不振,筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥45用于治疗眼睑炎、外睑腺炎、泪囊炎、结膜炎、内睑腺炎、角膜炎(含角膜溃疡),以及用于眼科围手术期的无菌化疗法。
健客价: ¥27用于眼底检查及验光前的散瞳,眼科手术术前散瞳,术后防止粘连,用于角膜炎、虹膜睫状体炎等。
健客价: ¥38本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠)。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥54.5本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥631.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。
健客价: ¥35检眼灯供眼科作患者检查眼底病变、屈光介质的异常及视网膜用。
健客价: ¥48用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥2- 妇科:外阴阴道念珠菌病。- 皮肤科/眼科: - 花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系统性真菌感染:系统性曲霉病及念珠菌病、隐球菌病(包括隐球菌性脑膜炎)*、组织胞浆菌病、孢子丝菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各种少见的系统性或热带真菌病。 *注:对于免疫受损的隐球菌病患者及所有中枢神经系统隐球菌病患者,只有在一线
健客价: ¥110本品适用于治疗以下疾病:1.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系统性真菌感染。
健客价: ¥32伊曲康唑胶囊适用于治疗以下疾病:1.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系统性真菌感染。
健客价: ¥521、妇科:外阴阴道念珠菌病。2、皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3、由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4、系统性真菌感染:系统性曲霉病及念珠菌病等。
健客价: ¥39伊曲康唑胶囊适用于治疗以下疾病:1.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系统性真菌感染。
健客价: ¥141.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系统性真菌感染:系统性曲霉病及念珠菌病、隐球菌病(包括隐球菌
健客价: ¥26可用于普通环境下的一次性卫生护理,或者致病性微生物以外的颗粒如花粉等的阻隔或防护。
健客价: ¥3配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥40本品具有很好的祛痘的功效,对于消除青春痘、粉刺十分有效。经过国家卫生部门检测分析,本品对皮肤无副作用。
健客价: ¥16.8保持皮肤水份,防止皮肤粗糙、开裂、脱屑的产生,令肌肤滋润柔嫩,嫩白光滑,娇美年轻。
健客价: ¥5