各年龄层人群的常见眼疾是什么

　　日常生活中，我们常接触以LED液晶屏幕为主的有害蓝光，它波长相对比较短，能量比红光和绿光高，能够直接穿透晶体直达视网膜上，导致近视、白内障以及黄斑病变等眼睛病理危害。别让蓝光伤害了我的眼~

　　青少年

　　我国近视眼患者数量居世界第一，其中青少年所占比例高达67.5%，且每年以8%的速度增长。

　　近视眼

　　学习压力大、电子科技用品的普及，加重了青少年用眼过度，患近视眼的可能性，常出现眼睛干涩、红血丝等症状，严重者甚至出现角膜上皮的点状脱落，破坏眼表的正常结构。

　　眼部不适

　　长期佩戴美瞳等隐形眼镜，会抽调人体眼球表面的水分进行保湿，也会导致眼部不适感，如：眼干、眼涩等。

　　职场人员

　　据调研结果显示，40岁以上职场人群中94%的人每天查阅微信，81%的人每天使用电脑或iPad超过4小时，手机、电脑等已成为在职人群的用眼“刚需”。

　　视力下降

　　有害蓝光具有极高能量，它可以穿透晶状体直达视网膜。当眼睛长时间暴露在高频率、高能量的蓝光中，会造成视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡，损害视网膜，导致视力下降。

　　损害视网膜

　　职场人群存在较多吸烟者，吸烟时血氧量下降，视网膜对缺氧格外敏感，损伤视力。每天吸烟20支，不仅患白内障的危险增加2倍，还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。

　　老年人

　　随着年龄的增长，眼球的结构会发生改变，玻璃体也会发生退行性变，不仅会造成老花眼，一些眼疾也会在老年阶段陡然增加。

　　白内障

　　老年性白内障，是指眼球内的晶状体由透明变为混浊的疾病。它是全球，也是我国首位致盲性眼病。

　　青光眼

　　青光眼是以病理性高眼压导致的视神经损害和视野缺损的病变统称，也是老年人最常见的眼病之一。它所致的视功能损害是不可逆的，一定要早诊断、早治疗。

　　老年黄斑变性

　　黄斑是视网膜的一个特殊部位，一旦发生病变就会导致严重的视力下降、视物变形等。老年黄斑变性，是造成老年人失明的主因，且年龄越大，患病率越高。

　　全身性疾病眼部并发症

　　部分全身病也会造成眼部并发症，如：三高等中老年常见疾病，如果控制不好，会导致视网膜动静脉阻塞等病变，严重时会导致失明。

　　护眼方法有哪些

　　远眺

　　远眺是最常见的一种眼疲劳缓解方法。站在窗户旁，打开窗户，双眼窗外的绿色植物，舒缓一下眼部肌肉，然后双眼望向尽力远的远方，几秒后，再收回目光转到近处的绿色植被处。

　　眼保健操

　　对于长时间用电脑的上班族来说，要每隔一个小时就要放松一下眼睛，预防眼疲劳。眼保健可以有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。其实，搭配着滴眼液能更好的缓解疲劳和干涩。

　　日常的营养搭配

　　是解决眼部疲劳的关键。胡萝卜是我们总所周知的对视力好的食物。其实，像奶酪、香蕉和蓝莓当中也含有大量有利我们视力的元素。在日常的生活搭配这些食物，可以有效的缓解我们的眼疲劳。

　　日常习惯

　　当然，平常的日常习惯也是必不可少的。比如，看书灯光的亮度，电脑屏幕的亮度，坐姿等等，都影响我们的眼睛使用。有良好的日常用眼习惯，注意眼睛的休息，不要熬夜，这样我们的眼睛疲劳自然而然会得到缓解。