孩子远视吃什么好？
摘要：远视(hyperopia)是指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态。当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。
1、含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
2、含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
3、含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
4、含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
5、含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
6、碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。
7、含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
8、含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。
远视不要吃哪些食物？
应该少吃高脂肪食品，如各类油炸食品等。
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