中医饮食方法如何治疗近视 怎么判断是否是假性近视呢

　　在治疗近视的过程中，一般以物理治疗为主，而中医治疗只是作为一种辅助手段，但是，在孩子才刚刚出现假性近视的病症时，多注意使用中医治疗是非常有好处的，因为这样不仅可以调理好眼睛机能，预防近视的出现，而且对于预防其他疾病也有好处。

　　中医饮食方法如何治疗近视

　　1、核桃枣杞鸡蛋羹

　　核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可预防近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。

　　2、牡蛎蘑菇紫菜汤

　　鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

　　3、芝麻核桃乳蜜饮

　　用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳（或豆浆）一杯，开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

　　4、花生瓜子枣豆糕

　　花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于预防近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。

　　如果我们不能掌握真性和假性近视的区分方法，胡乱对假性近视进行治疗，那么很有可能让假性近视变为真性近视，特别是对于小孩子来说，这种误判的几率非常大，家长一定要学会判断孩子患上的是哪种类型的近视，这样才能找到正确的治疗方法。

　　一、什么是假性近视

　　经常不正确的用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶状体也随之处于变厚的状态。这样平行光线进入眼内，经过变厚的晶状体屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这就是通常所说的假性近视。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力；如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。

　　二、为什么会形成假性近视

　　1、眼营养的缺乏

　　许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。

　　2、长时间不科学地用眼

　　儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内，其视角与桌面（或书面）不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外，长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。