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青光眼患者日常生活的注意事项 饮食要点

2017-04-05 来源:乌鲁木齐普瑞眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于青光眼患者来说,虽然在饮食上没有太多的禁忌,但是如果患者可以选择一些对病情有帮助的食物,也会对病情有很大的帮助。

  青光眼是一种对我们人类身体影响极大的疾病,现在很多的人就因为患上了青光眼疾病,患者的生活遭到了很大的困扰,并且如果治疗不及时的话,很有可能还会导致患者失明。那么下面我就来说说青光眼患者的生活注意事项是什么吧。

  饮食营养方面:

  青光眼患者和正常人一样,都有各自的饮食嗜好,但无论是何种嗜好都要有节制。

  1、少吃刺激性食物,多吃蔬菜水果保持大便通畅很重要。

  2、不能在短时间内大量饮水:一次喝水超过一升会诱发青光眼症状,所以每次喝水尽量不超过500毫升;

  3、烟、酒、茶和咖啡要适量:由于烟里尼古丁的成分可以引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,长期吸烟的青光眼患者容易使眼压进一步升高;茶和咖啡饮用后眼压会轻度升高,但升高的幅度较小。

  运动休闲方面:

  对于青光眼患者规律的体育运动和充足的睡眠一样重要,适当的体育运动还可以降低眼压,但要劳逸结合避免过度劳累:

  1、色素性青光眼患者应避免体育运动,以免引起眼压升高。

  2、不要潜水,对于有视神经损伤的患者参加潜水前应该向眼科医生咨询。

  3、吹奏乐器会引起眼压暂时性升高,所以喜欢吹奏乐器的患者需要医生的指导和帮助。

  对于青光眼患者来说,虽然在饮食上没有太多的禁忌,但是如果患者可以选择一些对病情有帮助的食物,也会对病情有很大的帮助。那么,青光眼患者需要补充哪些营养才能更快的恢复身体健康呢?来看一下营养专家的介绍吧!

  1、应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。

  2、青光眼患者吃蜂蜜与甘油,食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

  3、当然适当的润肠食物也是必须的,这种眼病的患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,导致眼压的升高,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。

  4、利水食物,多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗,故又称辅佐疗法。

  5、由于青光眼所导致的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

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