近视眼与遗传有关吗 该吃什么食物

　　近视眼会遗传，对于这个问题可以说是老生常谈了。准确一点说，近视眼的遗传倾向主要表现在高度近视的夫妻身上。那么，是不是把近视治好了以后，就不会遗传给下一代了呢？这是很多近视患者所关心的问题。下面我们听听专家怎么说。

　　正因为人们都有这样一个观念，有些开展“准分子激光治近视”的眼科医院就会打出类似“为了下一代必须摘掉眼镜”的宣传语。即便那些眼科医院不这样说，很多人也以为通过手术把近视治好了，眼睛就正常了，当然也就不会把近视遗传给孩子，这是对孩子负责啊。可实际上，这个想法是错误的，父母的近视眼治不治，对下一代都没有影响！

　　患近视是由于眼睛内的晶状体和眼球长度发生变化，这种变化仅仅局限于眼睛本身，对于人的遗传基因产生不了影响。同样道理，通过准分子激光手术治疗近视，也只是用激光使角膜变薄，相当于把角膜变成了一个隐形眼镜，这种变化对眼睛的病变没有改善作用，对人的遗传基因更产生不了影响。

　　我们知道，人是由受精卵发育而来，父母所能给予孩子的只是那一个受精卵里的基因，既然近视眼手术对父母的遗传基因产生不了影响，那么对孩子将来是否患近视自然也就没有影响了。

　　眼睛近视可多补充下列营养物质：

　　1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

　　2、钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

　　3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

　　4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

　　5、补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。