寒假来临,冬季外出滑雪无疑是很多人的选择。茫茫雪场,或从中雪道一冲而下,或迈出潇洒雪步留下S形雪痕……但在玩得过瘾的同时,很多人忽略了保护眼睛,很多人不知道冬季滑雪如果不注意保护眼睛,不戴护目镜,很容易患上“雪盲症”。
上周日市民林女士约朋友去滑雪场感受了一把,由于自己没有专门的滑雪设备,当天用到的滑雪设备都是从滑雪场租来的,只顾玩乐的他们忘了对眼睛做防护,玩了几个小时,滑雪结束后,林女士的双眼开始变得模糊。“在滑雪场只顾玩没顾上对眼睛的防护,总感觉眼睛有点睁不开,有时候还流泪,我从滑雪场出来后,感觉看什么东西都带阴影,看到的物体上面还感觉有光斑,眼睛有点酸涩,很难受。”在滑雪过程中为什么会出现眼睛不适?专家表示,眼睛受到了刺激,不要自行处理。
冬季滑雪该如何保护双眼呢,北京爱尔英智眼科医院专家介绍,滑雪场的美景虽然吸引人,但赏雪的同时可别忘了保护眼睛,眼睛是人体中很脆弱的器官,在阳光明媚的雪景中,大面积的积雪反射强光,眼睛外层角膜容易被灼伤,之所以会出现眼睛不适是因为视网膜黄斑区感光细胞更多,对光线敏感,损伤了看东西的视细胞,眼睛会出现刺痛、流泪、睁不开、看东西模糊的症状,如果在滑雪过后对眼睛刺激严重了会出现视力下降,严重的还会导致暂时性的失明,若损伤不严重短时间内就可以恢复。
提醒广大热爱滑雪的朋友在滑雪的过程中要佩戴墨镜和防护镜,在雪地游玩时,不可逗留,适当时间,建议一至两个小时为宜,而且不要一直盯着雪景看,如果感到眼睛不舒服,更好停下来闭着眼睛休息下,或者换个环境,别让强光继续刺激眼睛,从滑雪场出来后为了保护眼睛也可以点一些营养黄斑的眼药水,如果长时间感觉眼睛不适,不要自行揉眼睛或使用眼药水,要尽快到医院进行检查,以免发生感染
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