头晕、头痛、恶心，别忘了查查眼

　　青光眼常被比做无声的光明偷盗者，这是因为，绝大部分早期青光眼病人都没有任何突出的症状。患青光眼时，视神经细胞和纤维逐渐死去，眼球与大脑之间的联系渐渐被阻断，视力被悄悄偷走。

　　青光眼早期主要症状有眼睛胀痛、视物模糊、头痛、恶心、呕吐等。闭角型青光眼急性发作时由于眼压迅速升高，神经反射可引起反射性恶心、呕吐等胃肠道反应及寒战、发热、萎靡不振，同时可伴有剧烈头痛等症状。这些症状常掩盖眼部不适这一主要病症的表述：

　　有的病人以偏头痛为主要症状到神经内科就诊；有的病人以恶心、呕吐为主要症状到消化内科就诊；还有人以眼痛伴畏寒发热、食欲不振及呼吸道感染等到呼吸科就诊。其实，这是青光眼在作怪，您应该到眼科医院查查眼睛。

　　青光眼根据病因可分为开角型青光眼和闭角型青光眼，是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。

　　青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一。正常人的眼压为10～21mmHg（Schitz眼压计），超过24mmHg为病理现象。眼压增高可以导致视功能损害。眼压增高持续时间愈久，视功能损害愈严重。青光眼患者只能通过药物或手术方式来维持现有的视力，而不可能恢复视力。所以，抵抗青光眼工作是一项需要长期坚持的工作。一旦检查出患有青光眼，患者必须严格监测。

　　青光眼的前期预防、监测很重要。

　　青光眼防大于治，因为青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，一旦视力损害将无法恢复。所以，预防尤其重要。如果患者能够及时发现青光眼并采取正确的治疗措施，青光眼是可防可控的。若是等到青光眼发展到危及视力的程度再给予治疗，很多患者会得不偿失，甚至会丧失视力。以下几种人应该尤其注意青光眼的光临，一旦发现有青光眼早期的征兆，立即到医院采取治疗。

　　青光眼的易感人群：

　　1、不会控制脾气的人，我们称之为，青光眼性格特征：即表现为忧虑、紧张、强迫性格、不乐观等，而且这些人比较难沟通、不易交流，经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。

　　2、经常在黑暗处工作的人员：譬如在暗室看电影或者工作，会有有头痛、眼胀、视物模糊，多次反复出现的人。

　　3、早晨起床后看书较吃力，由于正常人眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高。

　　4、更年期女性更易得青光眼：我们经常能看到一些四五十岁的女性，因脾气急躁引发了头痛、呕吐，一查发现竟然是青光眼引起的。

　　5、一次性喝水超过300毫升的时候就会出现了头痛。出现这样的原因是以为在饮水的过程中速度快量也多，这就导致了血液稀释引起的渗透压降低，进入眼内的眼压的房水也会增多，就从而引起了眼压升高。

　　发现青光眼征象，或者家人有青光眼患者的需注意：

　　1、长期监测眼压，防止眼压升高：40岁以上的人每年要检查一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。青光眼病人确诊后，应建个人治疗方案，多与医生沟通。

　　2、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

　　3、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

　　4、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

　　5、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。