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眼保健操”帮你消除黑眼圈

2017-01-30 来源:眼睛近视常识与保护视力  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:造成黑眼圈的其中一个因素是眼部血液不循环,导致色素的沉淀以及眼部的浮肿感觉。因此需要通过做眼保健操来促进血液的循环,帮助消除浮肿。另外还能够起到预防松弛,延缓眼部肌肤老化的作用。那么这个眼保健操是怎么做呢?

  眼睛底下的黑眼圈,让不少女性的为它烦透了心。专家提醒大家,眼部问题一旦形成,并非一朝一夕能够解决。那么黑眼圈怎么办才好呢?做做以下的这些眼保健操,让黑眼圈早日离开吧。

  去黑眼圈的小妙招:眼保健操锻炼眼部

  造成黑眼圈的其中一个因素是眼部血液不循环,导致色素的沉淀以及眼部的浮肿感觉。因此需要通过做眼保健操来促进血液的循环,帮助消除浮肿。另外还能够起到预防松弛,延缓眼部肌肤老化的作用。那么这个眼保健操是怎么做呢?

  步骤一:眉毛迅速向上抬并且让眼睛保持睁大的状态。

  步骤二:保持着眼睛睁大的状态,然后让视线向左边移动。

  步骤三:向左边移动后,同样是保持着睁大眼睛的状态,让视线向右边移动。

  步骤四:让眉毛维持向上抬的姿态,眼球向下转动。

  步骤五:最后要做的是保持着眼球的用力姿态,瞬间让其向上移动。

  这个眼保健操可以在工作休息的间隙时进行运动。让相同的动作重复五次左右,就能够起到消除眼部疲劳,促进眼部血液循化的作用。

  黑眼圈对于爱美女人来说,是非常痛苦的,很多女人都在寻求有效去黑眼圈的方法,那么就试试以上的这些方法吧。

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