眼睛是人体最脆弱的部分,很容易被各种疾病侵袭。人到了老年就会出现青光眼,白内障,老花眼等问题。这些眼睛的疾病对于生活工作都会产生很大的负面影响,所以我们需要重视这一问题。平日里,多多的做做眼保健操可以有效预防白内障,因为眼保健操的按摩可以让眼球得到压力的缓解,释放眼压,预防眼球的病变。
眼保健操的第一节是按天应穴,天应穴位于眉毛下面,眼眶眼角的上方,用大拇指的中间用力按住,然后其他的几个手指关节用适当的力度按压额头和太阳穴周围。这一动作可以有效的促进眼角周围的血液循环,让眼睛的压力得到下降,预防白内障的初步形成。
眼保健操的第二节是揉按晴明穴,这一节比较简单,只需要用手指按压鼻梁两侧,从上往下,然后从下往上,循环按压几次。
眼保健操的第三节是挤压四白穴。用大拇指支撑在下巴上,食指放在鼻子两侧,用中指对脸部中心部位进行按摩。按摩的时候注意大拇指不要移位,控制好力度。这一节的保健操是为了舒缓眼睛的用眼过度,让眼睛得到充分的休息。
最后一节眼保健操就是轮流刮眼眶。这是大家非常熟悉的一节了。用手指弯曲反复的刮眼眶眼皮等部位。做一次完整的眼保健操一般时间在五分钟左后,每天做两次,这样就能够保证眼睛有足够的休息时间,穴位的按摩也可以让眼睛减轻很大的压力,预防白内障。
眼保健操是非常科学的保护眼睛保护视力,预防眼睛疾病的一套按摩方法。具有一定的科学性和普遍适用性。大家从小学开始就接触眼保健操,很多人都会觉得并没有什么用。其实事实上,眼保健操坚持做的人视力都很好,更不会有白内障的困扰。
滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊;青光眼,初、中期白内障见上述证候者。
健客价: ¥29初期老年性白内障。
健客价: ¥13早期老年性白内障。
健客价: ¥45早期老年性白内障。
健客价: ¥225早期老年性白内障。
健客价: ¥35消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥37.5用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥12用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥21用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥7.5用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥8用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
健客价: ¥8主要治疗初期老年性白内障、轻度糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥14.8本品主要治疗老年性白内障、糖尿病性白内障或并发性白内障等。
健客价: ¥10清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥28滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于青光眼,初、中期白内障及肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊等病。
健客价: ¥25清除异常黑胆质及胆液质,除障明目。用于白内障。
健客价: ¥36明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥32清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥82明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥30用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。
健客价: ¥8用于对肾上腺皮质激素敏感的眼部疾患及外眼部细菌感染。 眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前膜及确诊的传染性结膜炎等炎症性疾病,可以减轻水肿和炎症。同时也适用于慢性葡萄膜炎,化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤及白内障等眼科手术后的炎症。 眼用抗生素用于治疗、预防可能的外眼部细菌感染。
健客价: ¥24明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥15早期老年性白内障。
健客价: ¥30本品用于早期老年性白内障,玻璃体浑浊等眼病的治疗。
健客价: ¥12