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眼保健操能阻止近视恶化吗?

2016-12-16 来源:superman-eye  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼保健操管用吗?北京同仁医院的王宁利教授为中国儿童的贡献.190名10-14岁的正视眼、近视的大陆儿童,分三组:中医指导的标准...

眼保健操管用吗?

 

北京同仁医院的王宁利教授为中国儿童的贡献。190名10-14岁的正视眼、近视的大陆儿童,分三组:中医指导的标准穴位按摩、非穴位按摩、单纯闭眼。每天都做。对比矫正的近视力、矫正远视力和视觉不适感评分,彼此没有显著差异。中国眼保健操不能阻止近视恶化。



 

文章发表在Plos One2015。与其让孩子浪费时间按摩本就不存在的穴位,不如去户外看看天空。每天1-2小时的户外活动,哪怕坐着,也预防近视呢!这是有科学依据的!当然,户外运动更好!




 

 

 

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