久坐办公室眼睛干涩、刺痛，原因竟是因为…

　　眼睛干涩、刺痛、难受，是不是得了干眼症？干眼症，生活中非常常见，但是真正了解干眼症的人却很少。今天小编特别分享一些关于干眼症的科普知识！

　　究竟干眼症有哪些常见症状？

　　患上干眼症后患者会出现一系列干眼症的症状，但是人们常常因为不了解干眼症的症状而一直拖延治疗，结果带来更加严重的伤害。

　　干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。这些都是常见的干眼症的症状。

　　眼部干涩和异物感是最常见的干眼症的症状，有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、粘丝状分泌物等干眼症的症状的个体差异很大。

　　大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

　　治疗干眼症，哪些误区易发生？

　　1、治疗急燥，康复心切。干眼症如果中医治疗需要长期用药，不是看一次医生就能治愈的，而且治疗期间病情可能会反复。因为无论是全身疾病，还是环境因素引起的干眼病，都只有祛除了病因才能根治。

　　2、过度使用眼药水。许多长期使用电脑的工作人员，如财务人员、IT行业人员、新闻媒体人员、文员等，一旦发生眼干、眼涩、疲劳不适的时候，第一时间想到的就是去药店买眼药水，过度使用眼药水是人们最容易踏入的误区。因为，目前90%的眼药水都含有防腐剂，这些物质可对眼表的细胞产生损害，乱滴眼药水可能会致盲。

　　3、一次多滴效果更显著。在滴眼药水时，头部要后仰或者让身体平卧着，每次滴入1-2滴并且要滴入到下睑结膜囊内，一滴眼药水大约为30微升，而结膜囊（结膜囊：由结膜形成的囊状间隙，通俗的说就是眼皮和眼球之间的间隙）内储存的容量通常为7微升。所以如果滴入过量的眼药水，多余的就会从眼角溢出，从而造成不必要的浪费。另外，滴用两种以上的眼药水，间隔时间应该至少在20分钟以上，不宜同时点用，否则很可能会出现不良反应，损害眼球。

　　4、滴入眼药水后没有闭眼休息就开始工作。在眼药水滴入眼睛之后，应该轻轻闭上双眼，休息大概3~4分钟，但在日常生活中，很多人都忽略了这一点，不少人滴完眼药水就开始继续工作了！这样使用眼药水，基本上是没有什么治疗效果的。闭眼休息是延长药水和眼球接触的时间，从而增进药效，更有利于吸收。眼皮眨动会加快药水的排泄速度，因而降低药效。另外，最好的滴眼时间是早上醒来之后、午睡之前以及晚上睡觉前。

　　5、患了干眼症会失明。很多患者担心干眼症会导致失明，心理压力较大。其实只有极少数由于全身疾病引起的干眼症会致盲，大部分患者在专业医生的指导下用药不仅不会失明，干眼症还可以治好，因此积极采取对症治疗，才是康复的关键。

　　干眼症怎么治疗？

　　患了干眼，给眼睛做个Spa

　　1、眼部SPA疗法（针对各类型干眼及视疲劳人群）

　　爱尔独家推出眼部SPA疗法，采用特定营养药物，结合超声雾化及香薰，让您在身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。

　　2、睑板腺疏通及按摩（针对脂质缺乏型干眼）

　　爱尔眼科引进Maskin睑板腺探针及按摩器，为睑板腺阻塞患者提供热敷、按摩、疏通等全方位理疗方案，有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

　　3、泪道栓塞治疗术（针对水液缺乏型干眼）

　　针对中重度干眼患者，爱尔眼科采用SmartPlug等多种类型泪道栓塞治疗术，该治疗术是治疗干眼的最常用的非药物疗法。泪道栓塞治疗对中、重度干眼患者症状有明显缓解作用。