长期面对电脑的白领一族常常会感觉眼睛干涩酸痛、疲劳不适,此时,很多人往往选择去药店购买眼药水,但此种方法治标不治本。
另外,很多眼药水中都含有防腐剂,这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。重庆国瑞中医院名医馆主任梁明清推荐一款偏方:煎霜桑叶敷眼睛,能够有效缓解眼睛干涩不适。
煎霜桑叶敷眼睛
润眼明目
具体做法:将霜桑叶15—20g洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷病眼,治疗眼干、眼热、眼昏,一般每日3次,2—3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目之功。
干眼症危害多
干眼症往往会引起视力下降,同时经常需要面对咽部干燥的症状,尤其是电脑工作者经常会患上干眼症,如不及时治疗,轻则影响工作与生活用眼,严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、融解、穿孔甚至失明,危害视功能。
中医认为肝开窍于目,眼部的疾患常常从肝脏找原因,如眼干、眼热、眼昏都是肝阴不足或肝火上扰造成的。
专家说法
桑叶入肝经缓解眼干
桑树有很多部位都入药,其中桑叶味苦、甘,性微寒。归肺、肝经。清凉散降,肝阴不足时需要滋养,桑叶能入肝经,又有甘味,有不错的滋补肝阴作用,肝阴充足则眼干缓解。