假性近视的恢复矫正方法

　　对于假性近视大家应该都并不陌生，即使我们现在并不是近视眼，但将来可能就发展成近视。假性近视是近视的一种前期表现形式，它的最初表现是看东西感觉有些模糊，如果把眼镜眯起来成一条缝就可以看的比较清楚。后期的一些症状，则与真性近视极难区分。

　　假性近视对眼睛没有什么特别的危害。但是，需要注意的是，假性近视患者应该时刻注意保护眼镜。如果不合理用眼，不去采取措施制止，就很可能演变为真性近视。

　　目前假性近视主要是采用中医传统恢复矫正疗法。比如，针灸、穴位按摩等等，其他的也有一些辅助矫正恢复手段。

　　1、针灸疗法

　　是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴。

　　2、电刺激疗法

　　选用以上穴位，连接电刺激治疗仪，进行间断或连续性电刺激。

　　3、瞳药物治疗（视途视光中心建议仅限医学验光前做一次）

　　方法是用1%或2%眼液点眼，这类药物可使睫状肌麻痹，因而对假性近视有明显的恢复矫正效果。

　　4、解痉药物矫正（视途视光心不建议用）

　　目前有人主张用0.25%眼液，这类药物主要是使睫状肌痉挛放松，从而达到治疗近视的目的，但疗效较慢。

　　5、穴位按摩疗法

　　也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到矫正和预防近视之作用。

　　6、雾视法

　　又分为远雾视和近雾视两种。

　　A、近雾视法

　　是用+1.0-+1.5D的凸透镜，在看书写字时配戴，可减少看近的过度调节。

　　B、远雾视法

　　是用+3.0D的凸透镜注视远处，让眼调节充分放松。

　　7、对屈光不正性弱视的治疗不及时

　　一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。

　　8、放松调节

　　(1)散瞳疗法

　　应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。（视途视光中心不建议用）

　　(2)戴凸透镜法

　　先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。

　　(3)远眺法

　　在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。

　　9、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法

　　直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

　　10、改善学习环境

　　阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

　　11、近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物

　　食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

　　总而言之，如果发展成为真性近视，会给近视患者造成许多不必要的麻烦。近视的危害，远远比我们所能看到的多得多。所以，每个人都要注重保护视力，及时地去防止假性近视的发生。假性近视的症状是多种多样的，一旦觉得自己的视力在不断下降，就需要及时诊治，以确诊症状，进行科学的治疗和康复。错过了最佳时机，后患无穷。