许多民众对于叶黄素有迷思,以为吃了对眼睛的任何疾病都有效,曾有家长看诊时问道:「为什么孩子吃叶黄素,近视还一直加深」,这才发现,原来家长误以为叶黄素能治疗近视。
叶黄素补充无助于预防近视,叶黄素存在于人眼水晶体、视网膜及黄斑部,叶黄素浓度影响视网膜健康,近视则是眼轴异常等因素造成。
体内的叶黄素之所以减少,主要是太阳的紫外光、蓝光进入眼睛后,产生大量自由基,导致眼睛退化,加上3C产品也会产生大量蓝光,使眼睛功能受损。吕大文表示,紫外线通常能被眼角膜或是水晶体过滤,但蓝光却能穿透眼睛,侵害视网膜及黄斑部,存在于黄斑部及晶状体中的叶黄素,是吸收蓝光的重要功臣,徜若蓝光侵害眼睛的时间过长,叶黄素浓度就会出现变化。
孩童服用叶黄素,可能因健康食品中添加的赋形剂,增加诱发过敏的机率,且叶黄素属于脂溶性的类胡萝卜素,在体内容易累积不易排出,过量恐造成身体负担。
深绿色蔬菜都有丰富叶黄素
如何补充叶黄素?人体无法自行制造叶黄素,需仰赖食物摄取,深色蔬菜如甘蓝菜、绿花椰菜、菠菜等,都含有丰富的叶黄素。
叶黄素不是吃愈多愈好,服用叶黄素只有「预防」没有「治疗」??的功能,根据研究,一般成人每天摄取叶黄素6毫克就足够,老年人希望预防黄斑部病变,每天可摄取10到20毫克之间。
坊间叶黄素产品浓度,从6毫克到40毫克不等,且几乎都是复方,叶黄素含量必须重新扣减换算,例如标示一锭40毫克,但叶黄素(Lutein)含20%,表示一锭含有8毫克的叶黄素。
除了叶黄素,玉米黄素也有相同的作用。陈彦伯建议,民众不要过度依赖叶黄素保健食品,从深色蔬菜中,也能摄取到足够的叶黄素,平时没办法吃到深色蔬菜的民众,才会建议买叶黄素来吃。
一分钟检视有无黄斑部病变
1.看直线时,视线扭曲
2.视野颜色变深,多呈现灰色
3.有飞蚊症症状
4.视力逐渐减退
5.两眼看图示时,有时大有时小
治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥108治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥65用于糖尿病引起的视网膜病变。
健客价: ¥46益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。
健客价: ¥44用于糖尿病引起的视网膜病变。
健客价: ¥15营养膳食补充剂,本品不能替代药品。
健客价: ¥288主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥33糖尿病性神经障碍;糖尿病性视网膜病变;各种神经炎神经痛;自律性神经障碍; CVA后遗症、脑外伤;巨幼红细胞贫血。
健客价: ¥25买2送1 买5送3送原品
健客价: ¥268复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 卵磷脂络合碘片:治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥630营养膳食补充剂,补充叶黄素、玉米黄质等。
健客价: ¥125缓解视疲劳。
健客价: ¥1681.微血管病的治疗:? 糖尿性微血管病变--视网膜病病变、肾小球病变。 非糖尿性微血管病变--与慢性器质性疾病如高血压、动脉硬化和肝硬变等微关循环障碍。 2.静脉曲张综合症的治疗:? 原发性静脉曲张--手足发绀,紫癜性皮炎,肌肉痛性痉挛,疼痛、下至沉重感。 静脉曲张状态--血栓综合症,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张,慢性静脉功能不全(CVI)。 3.与微
健客价: ¥411.微血管病的治疗: 糖尿性微血管病变--视网膜病病变、肾小球病变。 非糖尿性微血管病变--与慢性器质性疾病如高血压、动脉硬化和肝硬变等微关循环障碍。 2.静脉曲张综合症的治疗: 原发性静脉曲张--手足发绀,紫癜性皮炎,肌肉痛性痉挛,疼痛、下至沉重感。 静脉曲张状态--血栓综合症,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张,慢性静脉功能不全(CVI)。 3.与微
健客价: ¥26益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。
健客价: ¥286芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥676缓解视觉疲劳、抗氧化
健客价: ¥230缓解视力疲劳
健客价: ¥148买2送1 买5送3
健客价: ¥691.微血管病的治疗: 糖尿性微血管病变--视网膜病病变、肾小球病变。非糖尿性微血管病变--与慢性器质性疾病如高血压、动脉硬化和肝硬变等微关循环障碍。 2.静脉曲张综合症的治疗: 原发性静脉曲张--手足发绀,紫癜性皮炎,肌肉痛性痉挛,疼痛、下至沉重感。静脉曲张状态--血栓综合症,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张,慢性静脉功能不全(CVI)。 3.与微循环障碍伴发静脉功能
健客价: ¥30血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障 碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于原发性高血压的辅助治疗。
健客价: ¥21.51.微血管病的治疗:糖尿病性微血管病变——视网膜病及肾小球硬化症(基一威氏综合症);微血管损伤——伴有毛细血管脆性和通透性增加,毛细血管病,手足发绀。 2.用于慢性静脉功能不全(静脉曲张综合征)及其后遗症(栓塞后综合征,腿部溃疡,紫癜性皮炎等郁积性皮肤病,周围血管郁积性水肿等)的辅助治疗。
健客价: ¥18血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥28