孩子多玩“苹果”易伤眼

　　随着人们生活方式和工作方式的改变，越来越多的人在生活中需要应用电子产品。近两年，随着人们对“苹果”的追捧，“苹果”产品走进了许多家庭。iPad和iPhone功能的强大，不但迷倒了许多成年人，更迷住了孩子们。如果你留意的话，在餐厅或是其他公共场合，能看到很多手拿iPad或iPhone的孩子，在乐此不疲地玩着游戏。

　　孩子长时间看电子屏幕，不但会引起近视，还会因过度集中精力、眨眼次数减少而引起干眼。孩子近视主要是过度近距离用眼造成的。如今孩子近视不但跟长时间看电视、玩电脑有关，还跟家长前期教育，比如过早给孩子报学习班有关。

　　对于孩子来说，长时间盯着电子屏幕，精神集中，睫状肌过于紧张，就会出现痉挛从而出现调节性近视，也就是所谓的假性近视，如果这时得不到很好的休息和放松，很快就会演变成真性近视。

　　刚出生的孩子因为眼睛发育不完全，眼轴较短，而眼角膜的弯曲度较大，因此一般都是远视眼，直到六七岁以后，孩子的视力才能基本正常。而如果在这段时间孩子的眼睛总是超负荷工作，那么远视状态结束的时间很可能会提前，这并不是什么好事。

　　另外，孩子视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔收缩的能力不如成年人，因此更容易产生视觉疲劳，而这种视觉疲劳的积累极易让孩子发生近视。让眼睛放松的好方式就是注视远方的物体，让睫状肌放松。

　　因此，想要防止孩子近视，家长应对孩子用眼加以控制或约束，保证其每天玩iPad等电子产品的时间不超过半小时，这样就不会出现视力下降等问题。假期是孩子视力下降的高发时间，因为孩子在假期会看电视、玩电脑无度，导致眼睛疲劳，因此，家长要尽量多带孩子到户外活动，放松眼睛。定期给孩子检查视力也很重要。