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针灸让您的眼睛拒绝干涩

2016-01-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:治疗干眼症的关键是消除症状、改善视力、恢复正常眼表生理结构、有效地控制其病程进展,所以针灸治疗首选眼周腧穴为主,如瞳子髎、睛明、阳白、鱼腰、丝竹空等。

  眼睛干涩、怕光、视力减退可能是干眼症作祟

  长时间看手机、电脑、电视后您的眼睛有什么感觉?戴上漂亮的隐形眼镜后您的眼睛可有不适?专心驾车驰骋后您的眼睛又是如何?是否感觉眼睛干涩、灼痛,眼屎较多?是否有酸胀、发痒、怕光?是否出现头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中?是否有眼睛红肿充血、角膜上皮破皮及有丝状物粘附、视力减退的情况?这很可能就是干眼症在作祟。

  干眼症是眼科常见的疾病之一,发病率有逐年上升的趋势并呈现低龄化发展,是眼睛泪液分泌量不足够、不均匀,或是泪液过度蒸发所致泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所致。中医则认为该病是久视伤血,劳心伤神,气血津液耗损,目中经络失于濡养,目窍失充,目络涩滞所致。治疗当以补养气血、养心安神、滋养肝肾、益精明目为根本大法,针灸具有运行气血、联络脏腑、通经活络、濡养眼睛的功效,循证医学研究表明针灸是治疗这一疾病的有效手段。

  针灸是治疗干眼症的有效手段

  治疗干眼症的关键是消除症状、改善视力、恢复正常眼表生理结构、有效地控制其病程进展,所以针灸治疗首选眼周腧穴为主,如瞳子髎、睛明、阳白、鱼腰、丝竹空等。此外,百会、攒竹、四白、太阳、风池也是治疗干眼症的常用穴,通过刺激眼周俞穴,能直接增加泪液的分泌,提高泪膜的稳定性。配以肝俞、肾俞、太溪、太冲,以滋补肝肾,合谷、尺泽,以清热益气;脾俞、足三里、三阴交、丰隆,以补益阴血,以达到标本同治的目的。同时可配合红外线灯、耳穴、火罐及穴位注射等治疗方法以增治疗之效力。

  养成良好用眼习惯

  在治疗的同时养成良好的用眼习惯是控制这一疾病的首选,时刻让眼睛休息,避免小孩用眼过度,注意眨眼次数;睡眠充足不熬夜,均衡饮食不偏食,多吃含维生素的蔬菜及水果也是必不可少的。平时可以按揉上述提到的穴位,以减轻疲劳并增加泪液分泌。不可长时间戴隐形眼镜,如有不舒服立即应取下。千万不要自行购买眼药水点用,有任何不适请找专业医师治疗。

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