“血液循环研究会supportedbyKao”,以20代到50代的400名男女为对象,进行了问卷调查。其中有接近半数的人(43%)“觉得自己有慢性的眼疲劳”。追问其眼睛感到疲劳的原因,有95.8%的人回答“工作需要长时间操作电脑”。
看来“电脑”是导致现代人眼睛疲劳的第一大“元凶”。其次是“眼妆”!?在参与了这次问卷调查的女性中,有63.5%的人每周会进行一次以上的涂睫毛膏、画眼线等眼部化妆。这部分女性与画眼妆的次数一周不到一次的女性相比较,明显更容易感到眼睛发干等眼疲劳的症状。对于很多女性来说,每天必不可少的“眼妆”或许就是导致眼疲劳的另一大“元凶”。
专家介绍,抱有这种烦恼的人,要注意两方面的问题。第一个问题是,长时间操作电脑来工作的人,眼睛周围的肌肉会变得僵硬,在傍晚会出现焦点调整能力下降的情况,也被称作是“傍晚老花眼”。
第二个要注意的问题是,在眼睛上涂抹睫毛膏或眼线液等眼部彩妆用品,会堵塞睑板腺。睑板腺具有能够保持眼球滋润的机能,因此,由于画了眼妆,而导致睑板腺堵塞的情况,也被称作是“新型干眼症”。
为了应对这两种造成眼疲劳的主要“元凶”,眼科专家建议在操作电脑的过程中,定时看看窗外,远眺风景,即便看的不清楚也没关系。或是看看室内3米到5米左右距离的事物,也可以起到调整焦点,放松眼睛的效果。
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健客价: ¥30主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
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