近视眼360度治疗 让你的眼睛更健康

　　随着生活脚步的加快，近视眼疾病已经成为了困扰人们的一种常见的疾病，尤其是在青少年患者中，该问题尤为突出。我国的青少年近视眼患者每年都在持续的上升，让很多家长都放心不下。那么有什么方法可以治疗近视眼疾病呢？

　　其实治疗近视眼疾病的方法并不少。像近视眼手术，它能够很快的见效，但是也有着不少的麻烦，经济也上也是较大的负担。下面我们会介绍具体的治疗近视眼的方法而不用上医院做手术。

　　首先假性近视是青少年由于没有科学合理的用眼以及其他的原因造成的，如近距离的观察事物，营养的缺乏等，这些都可能会英气眼睛的调节功能发生改变而导致近视。在医学上又称之为调节增加性近视或功能性近视，假性近视在发展到一定程度时还会可能变为真性近视，严重的影响了患者的生活与学习，对患者的健康危害也是极大的，想要有效的治疗近视眼而不用做手术，就要全面的去预防和治疗。

　　首先要保持均衡的营养，青少年及儿童应该多食用一些粗粮、水果之类的食物，这样能够起到一些预防假性近视的作用，对于可能已经患上课假性近视的青少年患者还可以食用一些坚果和枸杞之类的食物，这样可以增加各种维生素以及矿物质的吸收。

　　青少年患者要求还在发育，因此是不适合做近视眼手术的，对于已经患有假性近视的青少年患者可以采取配戴眼镜的方法帮助恢复视力。但是值得注意的是配戴眼镜时要保持连续不断的配戴，不可间断性的佩戴使用，除此还应该定期的上医院进行检查。

　　在平常学习的时候也应该注意合理的用眼，青少年儿童在看书写字时要注意眼睛和书、本子的距离最好在33厘米以上，不要躺着或者是在路上看书，看书的时候还要再光线良好的情况下看书才不会伤害到眼睛。最后呢就是要注意要让眼睛适当的休息，最好是能够坚持做眼保健操，每隔一段时间就要停下来向远处的景物眺望一会儿，这样能缓解眼睛的疲劳，不让眼睛有太大的压力。

　　以上就是关于近视眼治疗的一些生活中就能做到的方法，贵在坚持，想要保护好自己的眼睛的话就要不断的注意日常生活中的用眼，有必要的话还可以像专门的眼科专家咨询宝贵的意见。