赵又廷拍戏患雪盲症 冬天如何预防雪盲症？

　　电影《南极绝恋》改编自导演吴有音穿凿的同名长篇小说，讲述了一对本该“绝缘”的男友，在一次意外事故后被迫滞留南极，在酷寒又没有物资的残酷环境中，相互扶持帮助，最终走出困境并产生感情的故事。

　　该电影主演赵又廷介绍，影片大部分镜头在南极拍摄，虽然能欣赏很多壮丽的风景，但剧组人员也度过了十分艰难的时期。其中，赵又廷还患上了雪盲症，“阳光刺眼，擦了好几层防晒。第一天没感觉，收工后觉得眼睛痛，第二天视力下降模糊，对阳光很敏感。那个时候就生怕失明”，他说。

　　其实，不但在南极，如果身在雪地刚好又碰上烈日当空，雪面反射强光，而后大量紫外线被眼睛吸收，眼睛外层角膜容易被灼伤，就会发生雪盲。提醒广大读者，遇到下雪天，千万别只顾着撒欢，要保护好眼睛防止发生雪盲症。

　　雪盲症，医学上称为“雪光性眼炎”，一般发生在雪后天晴、气温较低的白天。形成此病的主要原因是下雪后，天晴阳光中的中波紫外线（波长约300毫微米）照射在雪地上后，可从雪上反射到人眼的角膜，从而引起角膜损伤，便有可能发生雪盲症。其症状是畏光、流泪、奇痒、刺痛、水肿、异物感等，甚至会短暂性地视物不清。

　　雪盲症的发作一般在雪辐射后的6至8小时，多见于常登高山、雪地和极地探险者。同样的，当人长时间盯着太阳，或长久地看电焊弧光、炼钢炉火等，也会使眼睛感到疼痛难忍、夜不能寐。因为它们能射出强烈的紫外线，使眼睛受害。雪盲不能“免疫”。得过雪盲症的人，如果不注意的话，还会再得，而且一次比一次更严重。多次雪盲会使人视力衰弱，甚至引起长时间的眼疾和失明。

　　预防雪盲症的最有效的措施是“物理隔断”，在刚下雪后，雪上尚无尘土铺盖，阳光中的紫外线反射较强时，要尽量减少在白茫茫的大雪里行走，更不要有意长时间观赏雪景。在雪地行走时，最好戴上真正能防紫外线的防护眼镜。若一时忘戴防护眼镜，眼睛最好保持眯缝状态，并用手掌挡住眼睛，留较小手缝观察地形地物，尽量减少紫外线反射入眼，要因地制宜地采取措施，减少紫外线的伤害。

　　如果已经发生了雪盲症，要注意以下两点：一是用眼罩蒙上眼睛，或用干净的纱布覆盖眼睛，禁止用手指揉眼睛，尽可能地不要用眼；二是用湿毛巾冷敷，还可用新鲜牛奶或母乳滴眼。症状严重时，要在家人的协助下，尽快到医院就医。

　　一般雪盲症的症状可在1至3天之内恢复，严重的5-7天也可能消除症状。