眼保健操可能会危害到眼睛？

　　近期，吉林省政协文艺界、体育界分组讨论中，委员们就中小学学生视力问题各抒己见。施立学委员表示，现在生活水平提高了，可学生们的视力却下降了，相关部门要出台相应措施及办法，普及健康用眼知识，他对眼保健操对眼睛的保护作用提出质疑。

　　中国是全世界唯一在全国范围内推行眼保健操的国家，且一做就是几十年。“我们做了这么多年的眼保健操可近视率却排在世界第二位，到底有没有人证实过眼保健操究竟有多大作用，并不是国家要求的就一定是正确的。”省政协委员施立学说。

　　据记者了解，目前中小学生对于眼保健操的“热情”大大降低，很多学生都是被老师强制“执行”的，有一些调皮的孩子甚至睁着眼睛做操。一些老师反映，有的孩子不注意手部卫生，做眼保健操的时候，小手黑乎乎的；还有年纪小的学生，做操根本找不到正确位置或者手部的力量过大，弄得眼睛红红的。

　　据北京媒体报道，眼保健操伴随着一代代学生度过了美好的青少年时光，而近日，对眼保健操能否有效预防近视却引起了争论，有人认为它非但不能预防近视，而且还可能有害。

　　学生到底应不应该继续做眼保健操？长春市教育局的相关人员表示，用正确的方法坚持做眼保健操对于缓解眼睛疲劳肯定是有一定的作用的，但具体对于防治眼部疾病有什么好处，到现在为止还没有考证过。

　　据了解，目前世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近视率却排世界第二，小学生为28%，初中生为60%、高中生为85%。不做眼保健操的美国，近视率却只有25%。“但是，这并不能说明眼保健操对视力有害。”北京市疾病预防控制中心主任医师崔义祥说。

　　崔义祥说，眼保健操是由北京医学院体育老师刘世明上世纪50年代末自创的。刘对中医按摩有很深造诣，自身有眼疾。此时，正值北京市教育局在全市中小学进行视力普查，调查结果很令人着急。市卫生防疫站和教育局多方查询得知刘世明自创的保健操，于是积极研究、探讨，创出了8节眼保健操。眼保健操与课间操一样，可提高人们的眼保健意识，调整眼及头部血循环，调节肌肉，改善眼疲劳。

　　崔义祥说，这套眼保健操，后通过了北京中医医院等有关专家审核，得到了中医理论的支持，并规范了手法及取穴的科学办法，同时将8节改为5节。此后，同仁医院眼科教授张晓楼指出，眼保健操对眼睛健康有益，这是西医眼科权威的表态。

　　“从医学角度来说，做眼保健操是不能预防近视的。近视的原因有很多种，应该说眼保健操仅是防治近视的一个方法，”北京协和医院眼视光学医疗中心副教授李莹说，“眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环。”

　　北京大学第三医院眼科中心近视眼治疗专家陈跃国博士说，从西医角度分析，近视的发生原因是眼球轴长的变长，而做眼保健操并不能阻止眼球轴长的变化，因此它没有实质性的防治近视的作用。

　　陈跃国认为，中小学生在做眼保健操时，能使眼睛得到一个放松休息的机会，这与利用这个时间眺望远处，效果是一样的。

　　“值得注意的是，做眼保健操最好在专业的保健医生指导下进行。要注意力度和方法，不要碰触到眼球，以免引起一些不必要的损伤。”李莹提醒说。李莹认为，一般青少年的近视眼，多数属“假性近视”，是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视。但如不及时解痉矫治，日久就会发展成真性近视。

　　她建议，要预防近视，须从小培养儿童良好的卫生习惯。