养好肝肾眼睛明亮

2015-12-02 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：明目地黄丸适合于肝肾阴虚引起的视物模糊、目涩畏光、迎风流泪等症，对缓解视力疲劳，减轻眼部干涩感、眼胀感等症状也有一定改善作用。

　　《黄帝内经》指出，衰老源于肾虚。人的生、长、壮、老、死与肾气的盛衰有密切关系，可以说，人体的虚弱与衰老，主要在于肾气的强弱。古人指出，人生10岁，五脏始定，血气己通，其气在下，故好跑。20岁，血气始盛，肌肉方长，故好快步走。30岁五脏大定，肌肉坚固，故好慢步。40岁，五脏六腑皆大盛已平定，故好坐。50岁，肝气始衰，目始不明……肝肾疾病往往反映于目，如肝肾阴亏，精血不能上荣于目，则两目干涩，运转不灵，神疲目衰，眼磨不适等，可见补养肝肾在治疗眼病中的重要性。

　　过去，眼睛衰老是50岁以上中老年人的专利。现代社会，由于手机、平板电脑、计算机等电子设备的普及，人们近距离用眼的时间越来越长，手机等电子设备已经成为许多人工作和生活的“伴侣”，长时间盯着电子屏幕很容易造成眼睛疲劳或视力损害，过度用眼已经让人们的眼睛“跑步进入”中老年状态。临床调查显示，电脑等终端机操作员罹患眼睛疲劳的发生率，约占百分之七十左右。美国视光学协会将这种眼综合征称为视频终端综合征。在医院里，眼科医生时常可以听到病人说自己眼睛干涩、灼热，或者有异物感，视力不稳定或暂时模糊，可能还会觉得眼皮沉重，眼球胀痛甚至头痛。眼科检查结膜充血、视力下降调节力减退、泪液分泌减少等，严重的时候甚至会有眼压升高。这些都是视频终端综合征的表现。

　　正常状态下，人们通常1分钟眨眼约20次，使用手机等视频终端时，由于过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少到6次。用眼过度导致泪分泌减少和泪成分变质，泪液分泌太少，角膜始终得不到湿润，整个眼球表面干燥，结膜充血，角膜容易受损，角膜上皮角化，眼睛不适，眼睛有灼热感和异物感，羞明，磨痛等，看东西时，出现视物不清，视物疲劳等症状。

　　目前一些中成药能够改善干眼症的症状，使用广泛的中成药包括明目地黄丸等。

　　明目地黄丸实际为杞菊地黄丸方加当归、白芍、蒺藜、煅石决明组成,在原有补益肝肾、明目的基础上加大了滋肾养肝的作用。方中熟地黄滋补肾阴，填精益髓，精气充则神旺，神旺则目精光明，故为君药。山茱萸、枸杞子、山药、当归、白芍补精养血，血盛则形强，以充养神光，为臣药。蒺藜、石决明平肝祛翳，明目除昏，牡丹皮凉血散瘀，治血中郁热；茯苓、泽泻清热利湿，引浮火下行，共为佐药。菊花清热散风，除头痛目赤，引药上行，可升发阴精，为佐使药。以上诸药合用，可达滋肾养肝、明目升阴之功能。

　　明目地黄丸适合于肝肾阴虚引起的视物模糊、目涩畏光、迎风流泪等症，对缓解视力疲劳，减轻眼部干涩感、眼胀感等症状也有一定改善作用。需要提醒的是，该药感冒时不宜服用；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；平时有头痛，虹视或青光眼症，眼部有炎症或眼底病者应去医院就诊。