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眼睛疲劳干涩喝点双子茶

2015-10-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:桑葚子就是桑树的果穗,具有滋阴养血、生津润肠的功效,而且对于须发早白、失眠多梦也有缓解作用;枸杞子有补肝肾、益精血、明目、止渴之效。

  晚上睡不好觉,眼睛老是干涩疲劳,可能是身体里的“火”造成的。中医推荐可以喝点双子茶,即将桑葚子和枸杞子一起泡制凉茶。

  有些人本身就有阴虚火旺的症状,而现在天气很热,可谓内外两把火,让人寝食难安、头晕目眩,而桑葚子和枸杞子都有补肝肾、生津润燥的作用,一起泡成凉茶喝不错。

  桑葚子就是桑树的果穗,具有滋阴养血、生津润肠的功效,而且对于须发早白、失眠多梦也有缓解作用;枸杞子有补肝肾、益精血、明目、止渴之效。

  这段时间门诊有很多人反映眼睛不舒服,像蒙上了一层纱,有的还头晕目眩,这时候喝点双子凉茶也很好,不但能缓解眼睛疲劳干涩,也能让人觉得神清气爽。经常在电脑前工作人也推荐喝点。

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