哭泣使人体释放去甲肾上腺素，这种激素是一种神经递质，能帮助人们发泄痛苦、获得平静，提高抵抗力。支持哭泣有益健康的一个例子就是，在哭过后，不论小孩或大人都立即进入睡眠。
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
当说道眼泪时，往往会联想到性格，经常流眼泪的人，会被认为是他很软弱，流眼泪是乎跟孩子所特有的，而成人是不应该流眼泪的，只是偶尔在某种很特别的因素下，才允许自己掉眼泪。这些只是人们的观念罢了。
你别小看这眼泪，它不是软弱或是孩子气的表现，而是对眼睛及身体的免疫力有着防御的作用，医学科学家研究发现，哭泣不仅可以释放压力，而且可以增强免疫力，减少疾病的发生。
眼泪和笑一样是我们表达情感的途径，生活中我们除了要多笑外，在必要时也要流流眼泪才行。
研究指出笑产生微小的蛋白质内啡肽，被称为“幸福蛋白质”，内啡肽能够增强人体的免疫力。眼泪也具有类似的功能。哭泣使人体释放去甲肾上腺素，这种激素是一种神经递质，能帮助人们发泄痛苦、获得平静，提高抵抗力。支持哭泣有益健康的一个例子就是，在哭过后，不论小孩或大人都立即进入睡眠。
另外，眼泪一般有两种情况会出现，一种是在外界的刺激性的物体或是气体引起的眼泪，而另一种是情感上的流眼泪，在医学上把前者称为反射性或刺激性的眼泪，而后者称情绪和感情导致的精神性反应的眼泪。
1.提高新陈代谢，缓解疲劳，对抗压力；2.调节体内平衡；3.清除自由基，提高抵抗力；4.美容养身；5.增强记忆力；6.维护泌尿系统健康
健客价： ￥283有助于心血管健康，提高抵抗力，预防感冒，呵护心脑血管健康，预防老年痴呆，延缓衰老等。
健客价： ￥179具有健脾益胃，促进生长，增强抵抗力等功能。用于食欲不振，发育不良，病后体弱。
健客价： ￥56补充β-胡萝卜素。
健客价： ￥122用于预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染疾病以增强机体抵抗力，病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗。
健客价： ￥2维生素C补充剂。用于预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染疾病或其他疾病以增强机体抵抗力，病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。
健客价： ￥35病后体质虚弱，产前产后衰弱，更年期，食欲不振，工作压力大，精神萎靡不振等，具有滋补精力，增强抵抗力等。
健客价： ￥47381.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。 2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。 3.用于预防和治疗坏血病。
健客价： ￥65增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急，慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。
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健客价： ￥7增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急，慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。
健客价： ￥231.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。3.用于预防和治疗坏血病。
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健客价： ￥18用于预防和治疗维生素E和维生素C缺乏引起的疾病（如坏血病）；也可用于各种急慢性传染病或其他疾病以增强机体抵抗力；预防心、脑血管疾病；对病后恢复期、创伤愈合期、习惯性流产与不孕症以及皮肤色素沉着等的辅助治疗。
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