老年干眼吃杞菊地黄丸 电脑干眼喝枸杞菊花茶

　　中医称干眼症为白涩症，属“燥症”范畴，“肝开窍于目”。“五脏化液”肝为泪，故泪液濡润而目明。当肝阴充足，肝气条达时泪液分泌正常，黑睛、白睛晶莹润泽。肝肾阴虚，虚火上炎，津液亏损。或郁热化火，上攻于目，灼津耗液，泪液减少，即出现一系列干眼症状。因此，对本病的治疗应抓住肝肾阴虚的特点，以滋养肝肾，生津润燥为原则而达到治本目标。

　　从西医角度来看，老年人干眼症的原因很复杂，与人体衰老后，眼细胞发生衰老死亡，神经功能调节异常，以及性激素水平下降均有关联。其中性激素水平下降是一个很值得重视的原因，因为人的睑板腺及泪腺均存在性激素受体，当性激素水平下降时，就可能导致泪腺腺体分泌泪液不足，引发干眼症。

　　而从现代医学看，中药现代研究与临床应用中证实枸杞子具有提高雌激素水平的作用，而六味地黄丸则经过临床验证，具有一定程度提高雄激素之效，而且其机理并非只是单纯地补充性激素，可能是通过良性调节人体内分泌系统，达到促进自体产生性激素。

　　杞菊地黄丸是很常用的一味中成药，各地药房都可以买得到。此药是在传统经典方剂六味地黄丸的基础上加枸杞子和菊花组合而成，具有补肝益肾滋阴之效，正好符合老年干眼症的病因病机。

　　因此，老年人服用杞菊地黄丸，可以视作一定程度地补充减少的性激素，从而重新刺激睑板腺及泪腺上的性激素受体，促进泪液分泌，这样自然就能有效治疗干眼症了。

　　用法用量：一次一丸，一天两次，两个月为一疗程。一丸，指的是那种大丸包装的杞菊地黄丸，如果是小丸包装的，则按照药品说明书服用就好。

　　秋季干燥也不妨喝杯枸杞菊花茶

　　杞子性甘，平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，特别对肾虚有不错的疗效。菊花本身味甘苦，性微寒，有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。

　　二者相结合，可清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效。

　　做法：用杭白菊、枸杞各10克加入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。也可加入适量冰糖调味。注意不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　禁忌：过分食用枸杞容易使人上火，出现流鼻血等现象，患有高血压或感冒的人士最好不要饮用枸杞菊花茶。