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别让高血压给眼睛蒙上阴影

2015-07-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高血压是最常见的慢性病,能诱发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病,严重危害我们的健康。常被人们忽视的是,70%的高血压患者,都有眼底病变的症状。

  刚才还好好的,怎么突然什么也看不见了?近日,林老伯经历了一次骤然“失明”的惊心动魄,被送到医院检查后才知道,原来失明是高血压作的怪。专家表示,很多高血压患者只知道吃药控制血压,而从未想到高血压也会对眼睛产生危害。医生提醒,必须提高对高血压病的认识,及早预防治疗,避免失明悲剧发生。

  有的病人骤然失明后掉以轻心,没有及时到医院诊治,丧失了恢复视力的最佳时间,这是非常可惜的。专家介绍,高血压患者中约有70%有眼底病变,眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关,临床表现包括视网膜动脉变窄、视网膜出血渗出等。一旦发生视网膜中央动脉阻塞,可能导致不可逆的失明,其发作的8小时内治疗效果最佳,如果过了24小时则治疗效果很差。

  医生提醒,高血压的预防控制有助于预防许多眼疾带来的不必要麻烦。同时,一天之中血压会随时波动,因此要定时测量血压,按时吃药,定期到正规医院接受诊疗,除了积极控制血压外,还要到眼科检查眼底。

  降低高血压是防治眼底病变最根本的措施。包括控制体重、运动和内科药物治疗。原发性高血压在有效的控制后,视盘水肿和视网膜水肿、出血及渗出等均可吸收消退。眼科对于视网膜病变的吸收,可予维生素B1、C、E,芦丁,钙剂以及中医中药等治疗。

  日常饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌吸烟,禁饮酒,少吃或不吃刺激性食物。高盐饮食会增加高血压患病风险,成人每天食盐摄入量应不超过6克,高血压病人每天则在2~3克之间。

 

 
 
 
 
 
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