小孩弱视如何进行饮食调养

　　小孩如果出现弱视现象，对以后他们的视力发育是很不好的，家长平时如果想多了解小孩的身体健康，应该定期带他们去医院做身体检查，比如视力很容易就能检测出来的，一般孩子可能会容易近视，弱视则比较少见，但是万一发现了就及早治疗。以下小编向大家介绍小孩弱视如何进行饮食调养。

　　1、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

　　2、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　3、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

　　4、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

　　5、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

　　以下两则食疗方也可供选择：

　　1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

　　2、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

　　温馨提醒您：饮食调养可以治疗小孩子的弱视，由于是出于发育期的弱视，所以治疗还是能治好的，这种眼科疾病不同于近视眼，平时只要多让孩子注意保护自己的视力就可以了，让他们养成护眼的好习惯。