眼底出血在日常生活中是有很多人都非常容易患发的眼部疾病,相关专家介绍,眼部是我们最脆弱的地方,患发了眼底出血疾病一定要及时的治疗,同时要了解一些眼底出血患者要注意的事项,做好日常的护理工作,保证病情的加快康复。
眼底出血患者要注意的事项:
1、眼底出血病人平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病,以免造成眼底出血。
2、眼底出血病人注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
3、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
4、眼底出血病人保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对眼底出血病人减轻眼睛干燥也有帮助。
8、如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那眼底出血病人就需要上医院了。
9、不吹太久的空调,眼底出血病人要避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
上面就是为大家介绍的眼底出血患者要注意的事项有什么,希望上面的介绍能够给大家带来帮助,患发眼底出血疾病一定要及时的去医院治疗,日常生活中要做好眼底出血的预防工作。
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