久坐不动、饮食马虎、情绪紧张,在忽上忽下的股指面前,白领股民们,不惜深夜透支睡眠在网上“做功课”,购买移动手机随时看行情,装病请假在家“盯”行情,几近疯狂……也因此,视力下降、失眠、以及各种干眼症状随之而来。医学专家提醒,在夏季,“透支”双眼还需量“眼”而行,别忘给饥渴“明眸”多补水。
用眼时间延长双眼“干渴”加重
“我每天在办公室看电脑,中间抽空还要看股市行情,晚上回到家,看电视财经分析、上网分析走势,MSN上还交流讨论,最近总感到双眼干涩,是不是用眼时间过长了?”一位前来就诊的年轻女性向眼科门诊医生问道。
最近不少股民潜心分析行情,每天用眼过度,还有一些在单位里不允许公开看电脑行情,就悄悄地打开小窗口。老板不在,偷看几眼,一有人来就马上关上。这样的频繁开关窗口,对眼睛伤害极大。在路上也一直盯着手机小屏幕看行情的股民,因为手机边看边抖动,视力也易极速下降。
长时间打网游眼内水分“蒸发”快
小郭今年大二,一到悠长的假期,他就靠网络游戏打发时间。经过连续一个月的鏖战,小郭感觉眼睛发红充血、酸涩难忍,去医院检查后,才知患上了干眼症。
“长时间注视电脑屏幕,眨眼次数减少,眼表面长时间暴露在空气中,水分容易‘蒸发’。此类患者就是‘视频终端综合征’。”眼科医生说。
干眼症是由于眼睛分泌的泪液量或质出现异常,引起泪膜不稳定和眼球表面损害,导致眼部不适。据一项统计数据显示,在所有的眼表疾病里,至少有10%会出现干眼症状,如干涩、异物感、红、胀、畏光、视疲劳或反射性流泪等。
眼疲倦背后是“干眼”
陈小姐是名销售员,一次外出在空调出租车上,突然感到眼睛又干又涩。当时还以为只是疲倦,并未在意,回到公司就滴了几滴眼药水。两小时后,症状不但没有缓解,反而更加严重,连眼睛都睁不开了,她急忙去医院就诊。
室内外“两重天”更易患干眼,不少办公大楼和出租车长时间开空调,空气十分干燥,而室外艳阳高照,又加速了眼球表面水分的蒸发,造成眼睛干涩不适。长期如此,会造成干眼症、眼表感染,严重的甚至会损伤角膜。
超半数戴隐形者干眼测试低于正常
从隐形眼镜专科门诊了解到,在隐形眼镜佩戴者进行的干眼测试中,超过半数患者分泌量低于正常值,出现眼睛干涩、酸痛发红等现象。相比不戴隐形眼镜的人,配戴隐形眼镜者得干眼的机率要高得多。入夏后室内开空调,室内外温差加剧。如果再戴隐形眼镜,眼表水分更易“蒸发”。尤其在电脑前工作,最好避免戴隐形眼镜。
干眼病应需要不同的组合治疗。其中,人工泪液眼药水就是一种,它模拟人体生理泪液,保持或提高眼表湿度和润滑,消除或减轻眼部不适。可在医生指导下,适当滴些人工泪液,最好选择不含防腐剂的人工泪液。像贝复舒滴眼液主要成份牛碱性成纤维细胞生长因子对来源于中胚层和外胚层的细胞具有促进修复和再生作用,主要是修复、愈合因干眼症导致的眼表损伤,在适宜浓度下,能起类似人工泪液的作用。
眼科医生建议,不要长时间一直死盯着显示屏,可看一会,然后走出去,适当地远眺,看些绿色植物;“办公一族”每天要控制用电脑时间。即使看电脑,也要提高效率,不要一天8小时以上都泡在电脑前。
干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥8滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥33干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28干眼症、角膜上皮机械性损伤。
健客价: ¥26各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥38用于视疲劳,干眼症。
健客价: ¥16用于视疲劳,干眼症
健客价: ¥23用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥19一岁以下婴幼儿使用,用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥11.5