每个孩子都有远视储备用完就近视了

　　自从我们有了智能手机、平板等娱乐通讯设备，孩子们的眼健康就越来越糟糕了，它让自制能力本来就很差的孩子沉迷其中。门诊中也越来越多年纪小小就得干眼症和近视的孩子。每个孩子都有远视储备，若早早消耗掉，就过早开始近视，建议从孩子四五岁起建立屈光档案，尽早发现孩子视力变化，尽早预防近视。

　　过早消耗“远视储备”是孩子近视原因

　　我们身边不难看到，不少爸妈因为怕孩子不听话、闹腾，或者希望孩子乖乖吃饭，以iPad等平板电脑和智能手机等引诱孩子，一边放动画片一边喂孩子吃饭的场景很常见。眼科专家介绍，过多接触iPad等平板电脑和智能手机，孩子会花过多时间盯着看，眼睛眨动少，容易出现干眼症等问题。

　　除了眼疲劳、干眼症等问题，过多地玩手机和平板电脑，还容易让孩子早早近视。“当这些不良的用眼习惯引起孩子眼轴发育过快后，就会开始消耗孩子的‘远视储备’，一旦远视储备提前消耗完，就会出现近视。”国内外研究指出，眼轴与角膜曲率比值＞3.0，是近视发生发展的高危因素。

　　“远视储备”各年龄不同

　　曾锦所专家说的“远视储备”，很多人并不了解。他告诉记者，一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态。但随着生长发育，逐渐趋于正常，直到学龄前基本达到正常。也就是说，5周岁以下的儿童，视力正常的标准和成人有区别，而这一标准和年龄密切相关。

　　她指出，4-5岁的儿童，生理屈光度为200-250度，即有200-250度的远视储备值；6-7岁为175-200度远视；8岁为150度远视；9岁为125度远视；10岁100度远视；11岁75度远视；12岁50度远视。假如，6-7岁的孩子如果这时远视储备值与200度差得很多，只有50度，则意味着这孩子很可能在小学时会得近视。

　　而青少年儿童的标准视力与年龄密切相关，受生长发育因素影响。文献显示，我国不同年龄儿童的标准视力是：2周岁0.5-0.6，3周岁0.9，4周岁0.9-1.0，5周岁及以上为1.0及以上。简单的计算公式为：年龄×0.2。

　　四五岁起建屈光档案防近视

　　对家长来说，若只靠感觉了解孩子视力状况，或等到孩子近视了才关注他们的视力状况，结果自然不好。

　　眼科专家认为，孩子四五岁学会认字后就为孩子建屈光档案，可与该年龄的标准视力、生理屈光度做对比，跟踪孩子视力情况，这对每个孩子尤其是对刚发现近视的孩子有很大意义。通过建档及时发现潜在问题，进行用眼指导；对已近视的孩子，除了用眼指导，还可通过角膜塑形镜等方法控制其近视的进展，直到18岁定型。