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神奇护眼法:养宠物保护眼睛

2015-05-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:网上流传的护眼方法很多,如把屏幕背景调成绿色、做转眼操、用热毛巾敷眼等新奇的方法让人跃跃欲试。而现在,有一种简单的方法你肯定没听说过的,那就是养宠物。

  视疲劳是每个上班族都需要应付的难题,据不完全统计,70%~80%的上班族都存在视疲劳现象,而视疲劳的直接后果便是导致干眼症等眼部疾患。对此,我们常常听到的建议就是看一段时间后闭眼休息片刻,多吃富含维生素的食物,距离屏幕足够远的距离等,而另一种简单又有效的办法就是养一缸金鱼。

  养金鱼缓解眼睛疲劳

  无论是家里还是办公室,养盆金鱼,不仅有助于缓解眼睛干涩,还能保护视力。

  眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致,在办公桌上放个小鱼缸,能增加附近空气湿度,改善办公室干燥的环境。

  每工作半小时,看看这些游动着的可爱的鱼儿们,也有利于眼球的活动,缓解干眼症状。此外,鱼缸的开口选大一点的,鱼的颜色越多越杂,缓解眼干的效果就越好。

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  养狗能预防青光眼

  宠物狗不仅是人类最好的朋友,还可以保护主人视力。美国加州大学洛杉矶分校的一项研究发现,养狗的人出现视力减弱的概率比一般人低20%。

  以前曾有研究显示,狗携带的细菌对人类免疫系统有益。现在发现这似乎对人类的眼睛也有益处,会降低主人患青光眼的概率。而养狗的主人需要经常在户外活动,这同时也有助于保护主人的视力,降低近视发生率。

  与之相反的是,养猫的人却有更高概率会患上青光眼。

  科学家们对1678名50~60多岁的参试人员进行尘螨、猫、狗、蟑螂和啮齿动物过敏测试。参试者眼部检查结果显示,大约5%的人确诊患有青光眼。与非青光眼患者相比,青光眼患者发生蟑螂过敏和猫过敏的几率明显更大。这说明宠物猫携带的过敏原会诱发我们的免疫系统做出不同的反应,导致青光眼的出现。

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