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预防玻璃体混浊从日常小事做起

2015-05-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:、适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长可以有效的预防玻璃体混浊的发生。

  玻璃体混浊是一种非常多见的疾病,这种疾病不但对我们的身体会造成严重的危害,也会给我们的生活带来诸多不便。所以,我们平常就要多了解玻璃体混浊相关的知识,并做好预防措施。

  1、适当的减少眼部的疲劳可以有效的预防玻璃体浑浊的产生,再就是,尽量让眼睛多休息,远离辐射源,减少对眼部的刺激,平时在眼部护理是也要注意,不要经常用眼睛擦拭眼睛,多喝水,尽量禁烧与感染源的接触,这样就能预防玻璃体浑浊的出现。

  2、适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外,可以采取适当地护眼保健品,还可以多进食含有维生素C的食物,如蔬菜和水果等。

  3、应早期诊断,早期治疗,防止炎症,出血等引起玻璃体混浊,加强安全宣传教育,减少眼外伤

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