游泳不要忘记预防红眼病

2015-04-28 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：近日天气逐渐转热，似乎只有在泳池里才能运动和凉爽兼得，于是游泳成了很多人消暑的好方式。但在公共游泳池，你不仅得看好自己的私人物品，还必须得管好自己的眼睛，因为一不小心，你就可能患上“急性结膜炎”，也就是我们说的“红眼病”。听着似乎问题不严重，但是得了红眼病，不仅样子不好看，而且痛痒的滋味也会让你难受上一阵子。所以，如果你是一名游泳爱好者，那么一定要注意卫生，紧抓细节，才会远离红眼病。

　　“游泳池眼病”在水中传播致病

　　炎炎夏日，选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情，但却要提醒，游泳之前一定得“多个心眼”，否则红眼病就可能就会找上您。因为红眼病传染性强，可以通过接触传染，如果你不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等，就非常有可能被传染。

　　专家介绍，红眼病是由病毒引起，通过接触被污染的水或者其他物品被传染的，但水源的传播更为普遍而迅速。这种疾病的潜伏期一般有一至两天，患者发病时眼睛会有疼痛、红痒、流泪、畏光、充血和水肿等症状。由于天气炎热，加快了各种病毒微生物的生长传播速度。加上游泳会导致眼睛和睫毛直接接触到池水中的细菌。所以红眼病是“游泳池眼病”最为常见的一种。

　　游泳戴泳镜预防红眼病最直接

　　红眼病传染性强，病人的眼睛分泌物里藏有大量的致病微生物，凡是红眼病人接触过的物品，都沾有这些病原体。如果有结膜炎病人在泳池游泳，而泳池又没有经过有效消毒，就可能会传染给在这里游泳的其他人。所以，建议红眼病的患者不要到公共游泳场所去游泳，游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所游泳。游泳时佩戴泳镜，能有效地隔开水和眼睛的接触，减少感染病菌的几率。市民在游泳以后，及时用干净水洗脸、洗澡。对游泳后经常发生结膜炎的人，可根据医生指导，开具有抗生素的眼药水在每次游泳后使用，有一定预防作用。

　　传染性极强治疗要尽量隔离

　　由于红眼病传染性强，患病要避免传染他人。除了不要去公共场所以外，在自己家中也最好能尽量隔离，自己用过的脸盆、毛巾等用品要分开放置，同时注意消毒，避免交叉感染。在饮食方面，患者要禁吃温热辛辣性的食物，海鲜、羊肉一类的发物也不宜食用。

　　专家提醒，患者应尽量进行隔离治疗：滴眼液一人一瓶，不可混用；单眼患者需采用侧卧位，即患眼最低位，以防止污染另一只眼；勿用手揉眼，以防止交叉感染。此外还应注意，患者不能用热毛巾敷眼，患眼不能包盖。因为包盖后，不利于分泌物从结膜中顺利引流。