课间眼保健操，做做样子的有不少

　　从一年级开始，全国各大小学就把眼保健操作为预防近视的“必修课”。课间时分，配乐响起，所有同学就得把手捂在小脸上开始做操。可孩子们做操时的动作是否到位，穴位按摩是否准确，又会在一定程度上影响到效果。

　　昨天，记者在椒江实验小学随机抽样了几个高年级班，发现该校小学生们在做传统版眼保健操时，动作存在良莠不齐的情况。

　　记者看到，第一小节和第二小节因为动作简单，多数同学能做得比较规范，但到了第三小节，按穴位就出现了各按各的，有的把小手指放在眼睛下方，有的是放在颧骨上。节奏也是五花八门，有的同学跟着音乐声按，有的按摩速度要比音乐快。

　　在第四小节，按照标准动作，应该在眼眶上下循环按摩，但一些同学显得有些懈怠，食指只在眼眶上方活动，却不肯多加个动作。到音乐结束时，多数同学迅速趴到桌上，闭目休息，几个男同学却都睁开了眼，开始东张西望。

　　随后，记者向台州医院眼科主任医师费安裕咨询，眼操动作不规范会不会导致或加重近视。费医师说，在他看来，眼操只能暂时缓解眼睛疲劳，对预防近视不会有太大帮助，也不会因为动作不到位就导致近视。

　　费医师说，真想要预防或缓解近视，应该让孩子们多做户外活动，让眼睛得到长时间放松。

　　同样，椒江实验小学一位姓张的老师告诉记者，学校安排学生做眼保健操，也只是期望同学们动作到位，暂时缓解一下课上的疲劳。“缓解近视更好的做法，还是要给他们更多的自由活动。像我们学校，每天有一个小时以上的时间，让大家到户外活动。寒暑假间，布置体育作业，每天锻炼一小时。”