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49年眼保健操引争议专家称是保健不是治疗

2015-03-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:网友“直播上海”在微博中称:眼保健操残害中国青少年49年了,全世界仅中国做眼保健操,按摩毫无作用的穴位……做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。

   做了近50年的眼保健操是有益还是有害?昨天,记者采访了北京市疾控中心、北京中医医院、眼科医院等多位专家表示,眼保健操并不能治疗近视眼,而只是起到眼部保健作用。

  有益论
 
  网友
 
  眼保健操可预防近视
 
  提到眼保健操预防近视一说,网友“fiona王兴亚”说他“就是个活活的例子”。“我小时候假性近视,当时坚决不戴眼镜,结果坚持做眼保健操,天天望远,眼睛恢复到5.0和4.8。”
 
  网友“leetomiyavi”说:“我觉得还是有效的,特别是现在电脑对得多,做完还是挺舒服的。孩子们的视力下降与眼保健操应该没有关系,有几个学生是认认真真做的?本来有效都起不到作用。玩电脑打游戏才是导致近视的主要原因。就像减肥,一周做一两次运动,但天天暴饮暴食,怎么可能起到减肥作用?”
 
 
  专家
 
  定期按揉可舒缓疲劳
 
  北京市疾控中心学校卫生所所长段佳丽表示,眼保健操起到的是舒缓眼部疲劳、眼睛保健的作用,在一定程度上可以预防近视,但不是网友理解的治疗近视眼,不是“天天做就能摘掉眼镜”,若想真正改善视力情况,还需注意改善学习场所的照明环境,并适度调整课业负担。
 
  北京中医医院针灸科主任王麟鹏表示,做眼保健操接触的穴位中,天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等都位于眼周,而眼周的经脉都是环绕在其周围的,因此以一定力度按摩这些穴位可以起到经脉通畅、血液循环的作用。众所周知,近视眼是由于眼睛的晶状体变形造成的,而越靠近眼部的穴位按压可以越好地起到预防晶状体变形的效果。
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