到了年底,为了冲刺让人垂涎欲滴的年终奖,上班族们总免不了加班熬夜。长时间盯着电子屏幕、压力大、过度紧张等都是诱发眼部疾病的因素。还有一些白领,佩戴隐形眼镜甚至超过12小时,不仅损伤角膜,甚至会引发感染。昨天,姚玉峰,就“揪出”了侵犯眼睛健康的“凶手”,在年底为大家的眼保健支招。
眼睛疲劳会引发头痛耳根痛
“前不久我接诊过一个患者,是个工作狂,除了吃饭睡觉,他把剩余的时间几乎全部献给了电脑。在我确诊他为视疲劳和干眼症前,他把神经内科、耳鼻喉科都看了一遍,查了半天也查不出病因。”姚玉峰主任说。
为什么单纯的眼部疾病,要确诊会如此周折?姚玉峰主任介绍,过度紧张疲劳,尤其是长期依赖电子屏幕,容易引起视觉疲劳和干眼症。这两种症状综合在一起,会表现出眼皮沉重、眼睛发酸、发胀以及烧灼感。有时这种酸痛甚至会延伸到太阳穴、耳根后侧、眉头部分。患者很容易误以为是颅内疾病,做了CT、核磁共振检查,却找不到结果。
“这种情况很常见,这类病人占眼科门诊数量的近20%。”姚玉峰主任说,“保持足够的休息,常做一些眼保健操是非常必要的。如果在疲劳工作后感到头痛,要考虑是不是视疲劳。”
隐形眼镜其实洗不干净
很多人认为,自己按照严格的步骤清洗隐形眼镜就没问题了,其实不然。“我们眼睛里每天都有很多细胞蛋白脱落。这类细胞蛋白附着在隐形眼镜表面,用护理液消毒隐形眼镜的过程,其实是蛋白变质的过程。将清洗过的隐形眼镜再戴上,等于把变质的蛋白带到了眼睛表面,我们眼睛会对这类变质的蛋白产生过敏。”
姚玉峰主任介绍,长期戴隐形眼镜,不仅会让眼睛表面不透气、角膜缺氧,而且还会产生摩擦,引起乳头增生性角结膜炎。“这仅仅是一个方面,”姚玉峰主任说,“长期戴隐形眼睛,角膜的内皮细胞数量会下降。内皮细胞很重要,它维持角膜透明的恒定水分。如果内皮细胞下降明显,角膜透明性会受到影响,甚至对将来眼睛其他疾病的治疗带来麻烦。”
谨防隐形眼镜带来眼部感染
“佩戴隐形眼镜容易引发炎症,严重的甚至会感染。”姚玉峰主任说,“去年有位大学生,因为戴隐形眼镜导致棘阿米巴性角膜炎,到我这里就诊时,视力已经下降至0.1了。”
姚玉峰主任介绍,棘阿米巴是一种原虫,长度大约在20到50微米,肉眼是观察不到的。有医学证据显示,隐形眼镜是引起棘阿米巴感染最常见的诱因。佩戴隐形眼镜容易引起缺氧、摩擦等不经意的损伤,这些损伤就为棘阿米巴侵入角膜提供条件,一旦侵入,会引起繁殖,破坏组织,后果非常严重。
“这个毛病很难认识,特征不明显。等到判断清楚的时候,很可能已经发展到晚期,严重的甚至导致失明。”姚玉峰主任解释,感染棘阿米巴的治疗过程非常漫长,要把所有潜伏的棘阿米巴病原杀灭干净才行。“我给这孩子总共治疗了七个月才痊愈,视力恢复到了1.0,他算比较幸运的了,万一耽误治疗,后果将会非常糟糕。”
●名医问诊
问题1:我的眼睛玻璃体混浊,请问姚主任有什么办法吗?
玻璃体浑浊是一种退化性疾病,就像皮
肤发皱、头发发白等现象,没太大关系。目前没有什么好的办法,使老化的玻璃体恢复健康。大部分情况下,玻璃体混浊不会带来严重后果,不用太在意。
问题2:总是在冬季不自觉地流眼泪,可以用什么眼药水吗?
流眼泪首先要查出原因,会有很多原因导致流眼泪,比如泪道堵塞,再就是在吹风后流眼泪,这与眼皮肌肉痉挛有关,这两种情况不需要用眼药水。还有一种情况是干眼症,眼睛干了容易被外界刺激,导致刺激性流泪,可使用人工泪液。其他炎症类疾病需要到医院检查,做出正确的判断再进一步用药。
用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥30干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥8干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患;手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥23主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥29本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥130主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥22缓解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支气管痉挛,预防运动诱发性,其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥19.5适用于外眼部和前眼部的炎症性疾病的对症疗法(结膜炎,巩膜炎,术后炎症)。
健客价: ¥68滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥37.5外眼部和前眼部的炎症性疾病(眼睑炎、结膜炎、角膜炎、巩膜炎、表层巩膜炎、虹膜炎、虹膜睫状体炎、葡萄膜炎、术后炎症等)。
健客价: ¥21减轻眼部干燥引起的灼热、刺激感等不适症状,保护眼球免受刺激,减轻由于暴露于风沙或阳光下造成的眼部不适。
健客价: ¥38用于缓解过敏性结膜炎,非感染性结膜炎的眼部症状以及解除过敏、干眼、游泳、烟雾、配带接触镜、眼疲劳等因素引起的眼部充血。
健客价: ¥7用于对肾上腺皮质激素敏感的眼部疾患及外眼部细菌感染。 眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前膜及确诊的传染性结膜炎等炎症性疾病,可以减轻水肿和炎症。同时也适用于慢性葡萄膜炎,化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤及白内障等眼科手术后的炎症。 眼用抗生素用于治疗、预防可能的外眼部细菌感染。
健客价: ¥24滋润泪液分泌不足的眼睛,消除眼部不适。
健客价: ¥16适用于眼疲劳等眼部不适症状。
健客价: ¥8适用于短期治疗对类固醇敏感的眼部炎症(排除病毒、真菌和细菌病原体感染)。
健客价: ¥28适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥159用于缓解过敏性鼻炎的鼻部或非鼻部症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、眼痒以及眼部烧灼感。亦适用于减轻慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥121.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可按受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时; 4.本品
健客价: ¥321.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可按受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时;本品中特有的
健客价: ¥351.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可接受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时; 本品中特
健客价: ¥17