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老花眼矫正手术应该怎么做

2015-03-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书。

  哪些老花眼患者不能做矫正手术?

  1、以前做过内眼手术,包括白内障手术、小梁切开术、视网膜脱离手术。

  2、有眼部疾患,如色素膜炎、慢性炎症性疾患、巩膜软化、角膜炎、干燥综合征等。

  3、有进行性的视网膜疾患。

  4、有全身疾患,如胰岛素依赖型糖尿病。

  5、单眼病人。

  6、病人对手术的期望过高。

  7、病人没有足够的时间进行手术、术后随诊和锻炼。

  8、不戴老花眼镜或者摘掉近视眼镜也能进行阅读者。

  预防老花眼:

  1.经常眨眼。利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。

  2.经常转动眼睛。眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌。

  3.正确掌握阅读方法。读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书。

  4.从暗处到阳光下要闭目,不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久。

  5.注意锻炼,合理膳食。要多做全身运动,增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。

  6.按摩眼睛。两手食指弯曲,从内眼横揉至外眼角,再从外眼角横揉至内眼角,用力适中;再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍,不仅可推迟眼老花,还可防治白内障等慢性眼病的发生。

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